平井伯昌（ひらい・のりまさ）／競泳日本代表ヘッドコーチ、日本水泳連盟競泳委員長 昨年１２月の日本選手権女子４００メートル個人メドレーで優勝した清水咲子　（ｃ）朝日新聞社 　指導した北島康介選手、萩野公介選手が、計五つの五輪金メダルを獲得している平井伯昌・競泳日本代表ヘッドコーチ。連載「金メダルへのコーチング」で選手を好成績へ導く、練習の裏側を明かす。第54回は、五輪まで約半年という時期の練習について。 ＊   　　＊　　＊ 　今年の初戦となる北島康介杯が1月22日、東京辰巳国際水泳場で始まりました。オフシーズンの練習が試合でどう生かされるかを見る貴重な実戦の場です。首都圏に緊急事態宣言が出る中、新型コロナウイルス感染拡大防止の対策を徹底して、大会の実現に向けて力を尽くしていただいた関係者のみなさんに、感謝を申し上げます。 　東京五輪に向けて8人の選手を教えています。この時期に大切なのは、意欲も含めて、みんなの調子をそろえることです。同じ方向を向いて、ともに苦しい練習を乗り越え、楽しい時間を共有することで、より高いところに到達できる。それがチームで練習をやるいいところだと思います。 　昨年10、11月にハンガリー・ブダペストであった国際リーグ（ISL）で多くのレースに出た選手たちは、スピードが出せる状態になりましたが、その間の泳ぎ込みが十分にできなかったことから、12月の日本選手権では後半の粘りが足りない課題が見えていました。 　年末年始の練習では、スピードを維持するためにスプリント練習をたくさん入れつつ、8人の共通テーマとして持久力アップと陸上トレーニングによる体づくりに力点を置きました。 　2大会連続で五輪を目指す2人の女子選手の頑張りが目を引きます。ISL後に合流した個人メドレーの清水咲子は練習への取り組みがとにかく積極的です。萩野公介と同じ、みゆきがはらスイミングスクール（宇都宮市）出身で栃木・作新学院高校の2年先輩。4月に29歳になるチャレンジャーがチームに刺激を与えています。東洋大1年、19歳の酒井夏海は陸上トレーニングで筋肉痛になりながら、「今までできなかったことができるようになるのは楽しい」と言います。昨年の日本選手権は背泳ぎと自由形で3冠。前向きな気持ちが記録の伸びにつながるはずです。 　北島康介が初出場した2000年シドニー五輪以来、様々なアプローチで五輪に挑んできましたが、前回書いたように、他人に左右されない思いが強い選手が結果を出してきました。 　12年のロンドン五輪女子400メートルメドレーリレーで銅メダルを獲得したリレーメンバーでは、背泳ぎの寺川綾、バタフライの加藤ゆか、自由形の上田春佳の3人を教えていました。 　寺川と加藤は08年北京五輪後、社会人になってから指導を始めましたが、東京スイミングセンター出身の上田は、北島が男子平泳ぎで2大会連続2冠を取った北京五輪までの強化練習にも参加していました。 　正月をはさんだ年末年始の練習で寺川、加藤の持ち味を生かすためにスピード強化のアプローチを試みました。そんな時期に上田と国立スポーツ科学センター（JISS）のプールサイドで話をしたとき、「綾さんたちがきたら練習量が減って、北京五輪を目指していたときの7割ぐらい。これでは私、強くならない」と涙ながらに訴えてきたことがあります。 　決して泣き言を言わない上田は、強い意志で日本の弱点と言われた自由形のレベルを引き上げて、五輪銅メダリストになります。 　五輪まで約半年。北島康介杯と2月のジャパンオープン（東京アクアティクスセンター）の結果を見て、泳ぎを研ぎ澄ましていく練習計画を立てていきます。（構成／本誌・堀井正明） 平井伯昌（ひらい・のりまさ）／競泳日本代表ヘッドコーチ、日本水泳連盟競泳委員長。1963年生まれ、東京都出身。早稲田大学社会科学部卒。86年に東京スイミングセンター入社。2013年から東洋大学水泳部監督。同大学法学部教授。『バケる人に育てる──勝負できる人材をつくる50の法則』（朝日新聞出版）など著書多数 ※週刊朝日 　2021年2月5日号

三浦龍司選手（みうら・りゅうじ、１８）／２００２年２月１１日生まれ。島根県浜田市出身。洛南高校（京都）を経て２０年に順天堂大学に入学。２０年７月には男子３０００メートル障害で日本歴代２位の８分１９秒３７をマーク＝写真。全日本大学駅伝、箱根駅伝で１区を走った　（ｃ）朝日新聞社 真野友博（しんの・ともひろ、２４）／１９９６年８月１７日生まれ。広島市出身。中学１年で陸上を始める。広島・山陽高では２、３年時に全国総体出場。福岡大学を経て２０１９年に九電工入社　（ｃ）朝日新聞社 相馬生（そうま・うい、１５）／２００５年２月２８日、東京都出身。１歳で渡米し、６歳で体操を始めた。昨年夏に帰国し、日本を拠点に練習を続け、１２月の全日本選手権では初出場で個人総合３位に輝いた　（ｃ）朝日新聞社 　東京五輪の1年延期で引退を決めたベテランがいる半面、この1年で五輪代表候補に名乗りをあげた若手もいる。開催はなお不透明だが、選手たちは今も「今年こそ」と信じて努力を続けている。AERA 2021年2月1日号は、延期の期間に力を伸ばした「新星」たちを紹介する。 ＊　　＊　　＊ 　20年は東京五輪・パラリンピックの1年延期に加え、新型コロナウイルスの影響で試合も開催されず、練習場所の確保が困難だった競技も多かった。 　多くの選手たちが練習の継続やモチベーション維持に悩み、リオ五輪バドミントン女子ダブルス金メダルの高橋礼華（30）、7人制ラグビーで東京を目指していた福岡堅樹（28）、ロンドン五輪銅メダルのバレーボール女子・新鍋理沙（30）ら、引退を決めた選手もいた。 　一方で、この期間に着々と実力を伸ばし、代表に名乗りを上げた若手選手がいる。 　陸上男子の三浦龍司（順天堂大学1年）は、20年7月のホクレン・ディスタンスチャレンジ千歳大会の3000メートル障害で、日本歴代2位の8分19秒37をマークした。世界陸連の規定により、昨年4月6日から11月までの記録は五輪参加標準記録に認められないが、標準記録（8分22秒00）を上回る好タイムだった。 　さらに昨年10月の箱根駅伝予選会では、初めてのハーフマラソンにもかかわらず日本人トップでゴール。1時間1分41秒のタイムは、マラソンの東京五輪代表に内定している日本記録保持者、大迫傑（29、ナイキ）が早稲田大学時代に出したU20（20歳以下）の最速タイム1時間1分47秒を上回る。 　11月の全日本大学駅伝では1区を担当し、区間賞も獲得した。今年1月の箱根駅伝では1区を走り、後半のペースアップに対応しきれずに区間10位というほろ苦いデビューだったが、トラックでもロードでも存在感を放つオールラウンダーとしての期待が高い。 　五輪代表選考レースとして実施された昨年12月の日本選手権（長距離種目）は右足のけがで欠場したため、五輪切符は今後の選考レース次第だ。 ■2強独占に風穴あけた 　男子走り高跳びでも20年、大きな動きがあった。 　14年以降、日本選手権の優勝は現日本記録保持者の戸邉直人（28、JAL）とリオ五輪代表の衛藤昂（29、味の素AGF）が独占してきた。だが20年、24歳の真野友博（九電工）がその2強時代にピリオドを打った。しかも記録は、日本選手権では14年ぶりとなる2メートル30の大台に乗せた。 　まだ国内大会しか経験がないという真野は19年、練習の拠点である福岡で開かれた日本選手権で最初の高さの2メートル10をクリアできず、記録なしに終わった選手だ。だが20年は最初にその高さを成功させて勢いに乗った。 　東京五輪の参加標準記録は2メートル33。真野の自己ベストは昨年9月の全日本実業団対抗で跳んだ2メートル31（日本歴代4位タイ）でまだ届かないが、20年だけで自己記録を3センチアップさせた勢いで五輪出場を狙っている。 　あの浅田真央（30）も、直前のグランプリファイナルで優勝しながらわずか87日差でトリノ出場を阻まれた五輪の出場年齢制限。20年に五輪が開かれていたら参加できなかったが、1年の延期で道が開いた選手もいる。その一人が、昨年12月の体操の全日本選手権に初出場し、4種目の合計で争う女子個人総合で3位と大健闘した15歳の相馬生（朝日生命体操クラブ）だ。 　1歳でハワイに移住し、6歳で体操を始めた。12歳のときには国内選手権の10～12歳部門で全米王者に輝いたこともある逸材。もともとは24年のパリ五輪を目指していたが、五輪の延期が決まり、国際体操連盟が年齢制限を1年延ばしたため、参加の可能性が開けた。新型コロナウイルスの影響もあって昨年の夏に日本に帰国。現在は日本代表として東京五輪を目指している。 ■パラ花形に新ヒーロー 　昨年9月に開かれたパラ陸上日本選手権で、会場にどよめきが走った。花形種目のT64（下腿義足・機能障害）男子100メートル決勝で、アジア記録保持者の井谷俊介（25、SMBC日興証券）らを抑え、当時20歳の大島健吾（名古屋学院大学3年）が初制覇したからだ。 　大島は生まれつき左足首から先がなく、生活用義足で中学時代は卓球、高校ではラグビーに打ち込んだ。大学入学を機にスポーツ用義足で陸上を始め、最初の大会で12秒67。2年あまりで12秒を切り国内トップに立った。「番狂わせ」とも言われたが、その後の大会でさらにタイムを上げて11秒59をマーク。 「まだ全然、自分の限界とかそういう感じはしない。これからもどんどん記録を伸ばして、東京パラリンピックで決勝の舞台に立ちたい」（大島） 　再延期や中止もささやかれるが、マイナスばかりではない。伸び盛りの新星たちから目が離せない。（文中敬称略）（編集部・深澤友紀） ※AERA　2021年2月1日号より抜粋

天龍源一郎（てんりゅう・げんいちろう）／1950年、福井県生まれ（撮影／写真部・掛祥葉子） 昨年2月のアントニオ猪木氏の77歳喜の寿のお祝いのステージにて（撮影／小暮誠） 　50年に及ぶ格闘人生を終え、ようやく手にした「何もしない毎日」に喜んでいたのも束の間、突然患った大病を乗り越えてカムバックした天龍源一郎さん。2020年2月2日に迎えた70歳という節目の年に、いま天龍さんが伝えたいことは？　今回は「同世代プロレスラー」をテーマに、飄々と明るくつれづれに語ります。 ＊　　＊　　＊ 　昨年2月に日本プロレス殿堂会を立ち上げて間もなく1年が経つ。今回は一緒に立ち上げ人になった同世代のプロレスラーである藤波辰爾選手、長州力について少し話そうかと思う。 　藤波選手は殿堂会について話をしていて、一番常識的で、普通に人に伝わって、ファンに寄り添った話ができる人物だ。俺と長州は突拍子もないことを言うけど、それもちゃんと反映して発信してくれるんだから頼りになるよね。さすが、新日本プロレスの社長を任されただけはある。俺がフリーで新日本プロレスの試合に出ていた頃、彼は社長という立場だった。俺が若い選手と汗まみれで試合をしている中、彼は社長として試合を差配して、俺に会っても「ご苦労さま！　今日はよろしく頼むよ！」なんて言って試合を見ているんだから。同世代の選手がそうなっているのを見ては、そうなりたくてもなれない自分と比べてしまって忸怩（じくじ）たる思いをしたもんだ。だから、藤波選手が社長を辞めて現役復帰したときは大いに喜んだよ（笑）。 　彼はからだが大きくない割に懐が深くて、プロレスの引き出しが多い人だ。そしてなによりガッツがある。柔道や相撲から転向してプロレスラーになる場合は地域や周囲の関係で勧誘されることも多いが、藤波選手はプロレスラーになるために中学卒業と同時に大分県から上京したからね。イスで殴られて血みどろになっているプロレスラーを見て、“俺もなりたい”って、普通の中学生だったら思わないよ（笑）。だから肝が据わったところがあるのかな。 　それに藤波選手はいろいろな技を開発しているけど、どれも理にかなっているというのも特徴だ。例えばドラゴンスリーパーホールド（※相手の背後から顔面と片腕を絞める技）は柔道の絞め技やテコの原理を応用している。ドラゴンスクリュー（※相手の片足を抱えて巻き込むようにからだごと回転して倒す技）はアマレスの片足タックルを元にカール・ゴッチさんと開発したとそうで、食らった方が無理に踏ん張ると足首をやられるから倒れざるを得ない。俺もこの技を使わせもらったよ。俺はアントニオ猪木さんの延髄斬りやこのドラゴンスクリューとか、なんでも人の技をコピーして使っていたから（笑）。 　トぺ（※リングから場外にいる相手に向かってダイブして体当たりをする技）をやったり、自分のオリジナルの技を開発したり、そうやってアピールして、猪木さんや坂口征二さんのようなからだの大きい人がいる新日本プロレスでトップを張ったのはすごいことだよ。 　そのトぺでの思い出といえば、いろいろなところで話しているが、東京ドームで藤波選手と対戦した時、トぺをかわそうとして俺が出したグーパンチが彼の鼻にもろに入ってしまって、大量の鼻血が噴き出してしまったことだね。試合の後、バックヤードで伽織夫人とお会いしたから、すれ違いざまに挨拶したら、夫人にはツンとした顔で無視されたよ。あの時の夫人は怒っていたね……！　それから俺はずっと気がかりだったんだけど、2020年2月に猪木さんの食事会で藤波選手とご一緒して、夫人が気にしていないと聞いて、ようやく安心した。当の藤波選手は「天龍にやられたせいで鼻が低くなった。本当はもっとハンサムだったんだ」なんて方々で言ってるからね。もともと、八頭（やつがしら）みたいな鼻だったろうに！（笑） 　冗談はさておき、そんな彼はいまでも現役で、今年でデビュー50周年を迎える。70歳近く（67歳）になってもあの体形をキープしているのがすごいよ。さらに、猪木さんから植え付けられたプロ意識だろうと思うが、あの歳でもサポーター類を一切つけてないのもすごいね。ジャンボ鶴田がニーパットを付け始めたとき「膝を痛めたのか？」と聞いたら、「将来悪くならないために、今から付けているんだよ」だって。いかにもジャンボらしいし、藤波選手とは正反対だ。あの歳で現役で、自分の気持ちを作るのは大変だと思う。俺も晩年は試合前にリングシューズの紐を通している時「いつまでこんなことをしているんだろう」「周りもこのおっさんはいつまでやるんだって思っているんだろうな」という葛藤があった。藤波選手もそういった葛藤と戦っていると思う。息子のLEONAも現役プロレスラーだから、頑張っている姿を息子に示したいという気持ちも強いだろう。だからLEONAがもっと頑張ればいいんだよ！　そうしないと安心して引退できないじゃないか！？（笑） 　藤波選手は殿堂会でも天龍、長州に囲まれてほんわかしているけど、結構負けん気が強いよ。だって、猪木さん、山本小鉄さん、坂口さんがいる環境で育って、その下の世代も面倒な奴らが多いだろう（笑）。そこでずっと第一線でやっていたんだから強いはずだよ。ここまで来たら長く頑張って、自分でプロレスは腹いっぱいだって満足するまでやってほしいというのが、先に引退した俺の思いだ。あと「藤波家の食卓」のスペアリブは旨い！　いつも食ってるよ！ 　長州力については、これもあちこちで話しているけど、フロリダで転戦していた時にお世話になっていたタイガー服部さんから、「光男（吉田光男＝長州力）がここにもいたんだ。アマレスからプロレスに転向して最初はうまくいかなくてよく愚痴をこぼしていた」という話を聞いて、面識はないけど身近に感じるようになった。俺も相撲からプロレスに転向してうまくいかずに悩んでいた時期で、同じような経験をしているんだなって。 　長州力との初対面は帰国後、記者クラブの表彰式だった。その当時、女子プロレスの人気がすごくてね。俺はひねくれているから「ふん、女子プロなんて」と斜に構えていたけど、長州はダンプ松本を見かけたとたん「おお！　ダンプちゃん！　元気～？」なんて気軽に声をかけて驚いたよ！　あの頃は仏頂面で気難しそうな男だったから、こんなにフランクに声をかけるんだってね。 　この時をきっかけに親しくなって、よく飲みに行くようになったんだ。見かけはいかつくてムカデみたいな顔してるけど、一度気を許した相手には楽しくてフランクになるよね。ジャイアント馬場さんから「お前は長州と仲がいいんだろう？　全日本に来ないか聞いてみてくれないか？」と言われて、長州に打診したことがあるけど、そのときは「俺は今の新日本で満足しているから」と断られた。だから、数年後に全日本プロレスに移籍してきたときはビックリしたよ。その時は俺は絡んでいないからね。 　それから約2年間、毎週、どこに行っても長州と対戦したけど、一度も飽きることがなかった。すごく楽しくて、プロレスをやっているという実感があったね。「今日はこうやって仕掛けたら、長州は驚くかな？」「これをやったら長州はどうやって受けるだろうか」なんてことをいつも考えていて、長州もそれを受けて返してきた。アマレスのバックボーンもあって実力があるから、俺が仕掛けたことは全部受けて返してくれる。おかげで俺のプロレスのレベルがグッと上がった2年間だった。その後の自分の試合を見ても明らかに自信を持って戦っているのがわかるからね。歌手が紅白歌合戦に出場したくらいに自信がついたんじゃないか。 　当時の全日本はNWAのアメリカンスタイルの試合が主流で、最後のフォールに向けてじっくり試合を組み立て行くスタイルだった。俺は技のバリエーションも少なく、まだ実力もなかったから、全日本のスタイルは苦手だったのかもね。長州の試合開始と同時にガシャーン！　と来て、エネルギーを一気に放出するスタイルが相撲出身の俺には合っていたんだ。あのときは長州だけじゃく、アニマル浜口さんや谷津嘉章もムキになって向かって来ていたなぁ。 　長州の方が俺より年下だけど、彼の方が先にデビューしている分だけ、俺は先輩だぞっという感じを今でもグイグイ出してくるよ(笑)。一緒に飲んでいても自分が先に酔っぱらったような仕草は絶対に見せないし、今だって会ったときに「最近飲んでる？」って聞くと、「全然飲んでないよ。泡盛が好きで飲んでるくらいかな～」とか「朝まで飲んで一睡もしていないからちょっと寝るわ！」なんて言ったり。とにかく負けず嫌いでカマしてくるんだよね……。 　それでもずいぶん柔らかくなったよ。東京ドームのリングに孫と一緒に上がったり、YouTubeやTwitterでいろいろやったりね。俺からしたら「えー！　長州、そんなことするの！？」だけど、そのギャップがいいんだろうね。「飛ぶぞ！」だって若い子の間でも人気があるんだろう？　彼の発言は独特の感性があるよね。まぁ、すべて計算してやっているよ。だって彼は大卒だから！　俺と藤波選手は中卒だから馬鹿正直なんだよ（笑）。 　長州には気持ちでは負けたくないとか、後れを取りたくないとか、引退したレスラーの中ではライバル視している人だ。逆に言えば、長州が元気だったら俺も元気でいなきゃいけないって気持ちだよ。 　スタン・ハンセンもそうだけど、昔ガンガン戦った相手が元気にしていると俺も頑張ろうって思える、戦友みたいなもんだね。ハンセンとは最近はコロナ禍で会えていないけど、以前は来日するたびに会っていた。プロレスで悪くなったところは手術で全部直したって。ハンセンは現役時代に稼いだ金を貯蓄と資産運用に回してね、うまくやっているよ。現役時代はブルーザー・ブロディと2人で株の新聞をよくチェックしていてね。俺たちが遊んでばかりいると、ハンセンとブロディに「この職業は長く続けられないから、ちゃんと計画立ててやらないとダメだぞ」ってよく言われたもんだ。やっぱり大学を出ている奴は違うよ（笑）。 　他に同世代だと藤原喜明さんはいまだに現役で、さらに絵をかいたり、盆栽や陶芸をしたりと多趣味でうらやましいね。俺も引退してからは趣味を持ったらとよく言われるが、今さら他の人に遅れをとった状態で始めるのも癪（しゃく）だしなぁ。ゴルフを勧められたけど「プロレスラーだから300ヤードくらい飛ばすだろう」っていう期待の目で見られている中で、チョロっと転がしたくらいになって、それ以来やっていない。女房がボウリング好きで連れて行かれるけど、これも「天龍だったら豪快にピンをぶっ飛ばすんじゃないか」という期待の中でガターを連発でやる気が起きない。映画も見始めてつまらないと思ったら、途中で映画館を出るし「なんだあの映画は。つまらないのに金を払って損した」と文句を言っている方が楽しいくらいだ。やっぱり、相撲と一緒ですぐに勝敗がわかる競馬が一番だな（笑）。 　最後に、今の現役のプロレスラーについてだが、先日、全日本プロレスの試合を見たけど、みんなすごくいい試合をしていたね。ちょうど、その前の週の「週刊プロレス」で全日本の文句を言ってしまって訂正しなきゃと思っていたところだったから、この連載があってよかったよ（笑）。特に宮原健斗と青柳優馬はよかった。俺が脊椎管狭窄症（せきついかんきょうさくしょう）手術から復帰を目指してトレーニングしていたころの若手が、みんな上手になっていてうれしかったよ。ただ、宮原！　師匠の佐々木健介と北斗晶に似たのか、パフォーマンスが少ししつこいぞ！（笑） 　そのほか、真霜拳號、火野裕士はインディー団体の選手だけど、見た目やからだつきはスター性があっていい選手だ。いろいろな団体に出てもっと自分自身を磨いてほしい。そうしたらもっと高みに行けるぞ。今はみんな大変な時期だけど、プロレス人生はあっという間だ、頑張れ！ （構成・高橋ダイスケ） 天龍源一郎（てんりゅう・げんいちろう）／1950年、福井県生まれ。「ミスター・プロレス」の異名をとる。63年、13歳で大相撲の二所ノ関部屋入門後、天龍の四股名で16場所在位。76年10月にプロレスに転向、全日本プロレスに入団。90年に新団体SWSに移籍、92年にはWARを旗揚げ。2010年に「天龍プロジェクト」を発足。2015年11月15日、両国国技館での引退試合をもってマット生活に幕を下ろす。