ヘルス

「いいストレス」が寿命を延ばす！　60歳を越えたら試したい刺激をキャッチできる五感の磨き方

朝日新聞出版の本朝日新書伊藤裕老化負債健康

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なぜメンタル不調が漢方で治るのか？　3つのメリットを『メンタル漢方』著者の医師が解説

メンタル漢方

3/15

漢方診療30年超の医師「メンタル不調の患者を診る機会が増えてきた」　心と体は一つという考え方

メンタル漢方

3/15

老化の最初のピークは44歳!?　知らずに溜まった「老化負債」を返済する6つの方法

朝日新聞出版の本朝日新書伊藤裕老化負債健康

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ガイドブックには絶対載っていない車いすでハワイを楽しむ方法　バス停での出会いで世界が広がった

3/11

病院が次々と消える「住みたい街ランキング1位」吉祥寺　都心周辺で「病院破綻」の現実

吉祥寺病院破綻

3/8

「元気で長生き」の秘訣、脳が心地よくなる身体の「リズム」をつくるには？

朝日新聞出版の本朝日新書伊藤裕老化負債健康

3/8

今でも乳酸菌はブルガリアから空輸している…大阪万博で生まれた｢明治のヨーグルト｣が愛され続けるワケ

3/7 プレジデントオンライン

糖尿病の「GLP-1受容体作動薬」認知症や感染症のリスク軽減させる可能性の最新報告への期待　山本佳奈医師

GLP-1受容体作動薬糖尿病ダイエット認知症山本佳奈

3/5

梅宮アンナ「がん患者らしくしとけ」アンチコメントに違和感　「明日が来るのが当たり前」ではないからこそ伝えたいこと

梅宮アンナがん

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足が不自由な息子と医ケア児の長女を置いて「きょうだい児」の次女と二人旅　ケアを気にせずビールが飲めた

きょうだい児ハワイ

2/25

減量のため糖尿病治療薬「GLP-1受容体作動薬」を服用した女性医師　投与を断念しそうになるほどの副作用と安全性は？

GLP-1受容体作動薬ダイエット山本佳奈

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90歳医師が書籍『ほったらかし快老術』を書いた動機とは？「生涯現役」の証明になれば

折茂肇ほったらかし快老術朝日新書

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高齢になると「頑固になる」「怒りっぽくなる」は本当か？　90歳の元東大教授の見解は

折茂肇ほったらかし快老術朝日新書

2/15

「空腹こそ最強のクスリ」という結論に至った医師に聞く　「16時間断食」のメリットと注意点

ファスティングオートファジー16時間断食空腹こそ最強のクスリ

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健康の秘訣は空腹にあり？　70代医師が40年近く実践する「1日1食」“つらくない断食”

ファスティングオートファジー16時間断食空腹こそ最強のクスリ

2/15

30歳で障害のある子を産んでから10年以上専業主婦だった私　2度目の離職の危機に思うこと

医療的ケア児18歳の壁

2/11

「高齢者はただの老いぼれではない。むしろ知的資産家」90歳医師が訴えたい「発想の転換」とは

折茂肇ほったらかし快老術朝日新書

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元東大教授が驚いた92歳男性が劇的に「生き生きとしてきた」きっかけとは？　健康は気持ち次第

折茂肇ほったらかし快老術朝日新書

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キラキラ系「直美」医師が急増中　 技術力より「ホスト的スキル」がモノを言うワケ

直美医師美容医療ホスト

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気をつけたい水分のとりすぎと利尿効果の飲み物　一番おすすめできないレモンサワー

頻尿尿もれ

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大量すぎて超憂鬱、返信忘れが怖い業務メール。今日から試したい楽ちんメール対処法

朝日新聞出版の本中島美鈴不器用解決辞典ビジネス書籍

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「尿道引き締め」と「おしっこ我慢」トレーニングの繰り返しで尿トラブルに効果が

頻尿尿もれ

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「振り袖を着る日まで」と願って育ててきた医療的ケア児の長女　2年後の成人式に向けての思い

医療的ケア児早産成人式

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