ヘルス

医師として数多く見てきた清々しい「死に顔」 次のスタートに向かって生きるという考え方
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老後をやめる小林弘幸
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【大河ドラマ「光る君へ」】藤原道長は日本最古の糖尿病患者 医師が解説「望月の歌」を詠める状態だった?
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光る君へ藤原道長糖尿病
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人手不足の解消、税収増、伸びる健康寿命…定年制の「廃止」で元気になる日本と変わる夫婦
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老後をやめる小林弘幸
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注意喚起のつもりが「女性の敵」に 失敗学の教授が学んだ「柔らかい」コミュニケーション
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老いの失敗学畑村洋太郎
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共通点は「好奇心」「チャレンジ精神」「仕事」 若々しい田原総一朗、柳井正、尾畠春夫から学ぶ生き方
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老後をやめる小林弘幸
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スタートダッシュを決める朝の過ごし方 定年後に取り入れたい「朝やるべき7つのルーティン」
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老後をやめる小林弘幸
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この話題を考える
あの日を忘れない

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どんな人にも「忘れられない1日」がある。それはどんな著名な芸能人でも変わらない。人との出会い、別れ、挫折、後悔、歓喜…AERA dot.だけに語ってくれた珠玉のエピソード。

インタビュー
国際女性デー

国際女性デー

3月8日は国際女性デー。AERA dot. はこの日に合わせて女性を取り巻く現状や課題をレポート。読者とともに「自分らしい生き方、働き方、子育て」について考えます。

国際女性デー
高たんぱくダイエット

高たんぱくダイエット

会食の機会も増え、体重の増加が気になる季節。帳尻を合わせるために、極端なダイエットに走る必要はもうありません。 調理時間10分以内、安くておいしいお鍋なら、かんたんに体重オフ、健康パワーもアップできます。 気になるノウハウに加え、一生使えるAERAオリジナルレシピまでを網羅しました。

高たんぱくダイエット
医療の誤情報はすぐに打ち消すことも可能に SNSで監視できる体制 大塚篤司医師が次に危惧することは?
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医療情報
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寝る前の心のリセット術「3行日記」でワクワクする毎日に いつまでも若い人が毎日やっている習慣
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老後をやめる小林弘幸
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「関節リウマチ」が1:4の割合で女性に多いのはなぜ? 専門医の答えは? 環境的な要因に喫煙や歯周病
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関節リウマチ名医
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老人はなぜ自分の話ばかりをしたがるのか 失敗学の教授が家族に指摘されてわかった自身の“勘違い”
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老いの失敗学畑村洋太郎
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ゆっくり休みたいときこそ運動を 疲れの原因から考えた「疲れを吹き飛ばす」ためのウォーキング
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老後をやめる小林弘幸
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女医を襲った症状「口の中が苦い」「舌がピリピリする」 まさかの栄養不足とは?
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亜鉛亜鉛欠乏症
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自律神経の老化を防ぐには食事、睡眠より「運動」 「ついでに」「マイペース」の散歩を勧める理由
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老後をやめる小林弘幸
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「温泉は健康にいい」を1万人調査で実証 日帰りや1泊2日でも十分な効果 環境省が推進する「新・湯治」
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温泉湯治
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寝られない、イライラ、食欲不振…加齢も自律神経の乱れの原因 「ゆっくり」を意識してリラックス
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老後をやめる小林弘幸
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老化で失われる「わかってもらう」「理解する」ためのエネルギー 会話の手抜きで生じる「身勝手な振る舞い」
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老いの失敗学畑村洋太郎
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失敗学の提唱者も陥っていた「大失敗のパターン」 免許返納を勧めた家族が駆使した「知見」
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老いの失敗学畑村洋太郎
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歩く速度が遅くなって出会えた「気づき」 失敗学の提唱者が気づいた「よい老い方」と「悪い老い方」
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老いの失敗学畑村洋太郎
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失敗学の第一人者が「老いの問題」の欠点を指摘 「“当事者の視点”が不可欠」だと主張する理由
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【胃がん】年間12万人以上が診断 胃内視鏡検査(胃カメラ)がバリウム検査より早期発見に推奨される理由は?
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心理カウンセラーが実践!「ポジティブ脳」をつくる朝・昼・晩のちょっとした習慣とは?
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新薬開発へ背中押す母の言葉「困っている人がいる」 塩野義製薬・手代木功会長兼社長
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