102歳現役美容部員「白ごはんは150グラム」　健康に長生きできる“納得の理由”

102歳、今も毎日メイクをして働く堀野智子さん。その驚異の健康習慣のひとつが「ごはんは150グラムまで」と決めていること。「白いごはんが大好きだった私が、どうして量を減らしたのか…