「毒親」の一番の問題は自分のことを「毒親」だと思ってないこと。高校3年生の娘との関係に悩む47歳母に鴻上尚史が突きつけた現実

　小学生まで「イイ子」だった高校3年生の娘が1年ほど前から反抗期に。いつも不機嫌な態度をとる娘が「嫌になってきた」という47歳母親だが、14年前の離婚後に余裕がなく、娘を怒鳴りつけたり手を上げていたという。娘からは「許さない！」と言われたという相談者に、鴻上尚史が「それは反抗期ではない」と断言した理由とは。

【相談214】離婚後、余裕がなく怒鳴りつけていたことに、娘から「（ずっと）許さない！」と言われてしまいました（47歳　女性　はる）

　子どもと日常を取り戻したいです。

　鴻上先生、ほがらか相談をよく拝見しています。今日は私が非常に悩んでいる事を書かせてください。

　娘は高校3年生で、受験生です。

　娘は1年ほど前から反抗期のようで、いつも不機嫌でした。元々は思慮深く繊細で、小学校までは、いわゆる「イイ子」でした。しかし日に日に、特にここ数ヶ月は酷く、指示をしてきたり、ドタバタと戸を閉めたり、床をドンドンならしたり、部屋で叫んだり、イライラを言葉でぶつけてきたりの毎日で、私は本当に嫌になってきていました。

　先週、娘が干した物がベランダにおちていたのを無視したところ、積年の思いが溢れたようで「お母さん人でなし！　普通おちていたら拾うよね！　私はいつもそうしている！」と始まり、私が14年前に離婚してから余裕もなく手をあげてしまったり、酷い言葉をぶつけたりした過去を話し出しました。私自身は娘に申し訳ないのですが、正直、長男（娘の弟）に手をあげてしまった事は覚えているのですが、娘へはあまり記憶にありません。

　しかし、私がよく心が不安定になるため、その言葉を聞いて申し訳ない気持ちでいっぱいになりました。当時話し相手として、娘の話を聞くより私の話を娘にたくさんしてしまっていたこと、余裕がなく怒鳴りつけて娘が怯えたこともありました。以前に謝りましたが、先週「（ずっと）許さない！」と言われてしまいました。

　私は父から心理的虐待を受けていたので、される側の一生消えない辛さは分かりますので、先週から毎日、どうしようもない気持ちで、これから和解や元に戻るという事がないと思うので、死んでしまいたい、でも死ねずにいます。

　少しでも彼女の傷が癒える方法はあるでしょうか？　ぜひお言葉いただきたいと思います。よろしくお願いいたします。