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本当に良い姿勢は“背筋がピシッ”ではない？　効果的な二つの動き

ナイス・エイジングのすすめ

帯津良一

2019/11/18 07:00

帯津良一

筆者：帯津良一

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　西洋医学だけでなく、さまざまな療法でがんに立ち向かい、人間をまるごととらえるホリスティック医学を提唱する帯津良一（おびつ・りょういち）氏。老化に身を任せながら、よりよく老いる「ナイス・エイジング」を説く。今回のテーマは「姿勢を正そう」。

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