認知症予備軍MCIと診断されたら… 認知症になるかどうかは5年以内が勝負？ 物忘れが多くなり、できないことが増えてくると不安になるものです。近年は医学的に 認知症予備軍を診断できるようになり、早期から対策をとれるようになってきました。週刊朝日ムック『すべてがわかる 認知症2016』で紹介した、認知症を予防する方法を特別に公開します。 シニア朝日新聞出版の本病気認知症読書 8/25
難聴は認知症の危険因子 コミュニケーション能力の低下が認知症招く？ 他人の言葉が聞き取りづらくなるとコミュニケーション能力が低下します。補聴器や人工内耳を使って聴力を維持して会話を楽しみましょう。週刊朝日ムック『すべてがわかる 認知症2016』で紹介した、聴力と認知症の関係を特別に公開します。 シニア朝日新聞出版の本病気認知症読書 8/24
運動で快感が高まり、認知症予防に？ 医学博士考案の「フリフリグッパー」 運動には、認知症を予防する効果があるといわれています。なかでも、「楽しくできる軽い運動」は、脳を活性化し、気分を快適にすると、注目されています。週刊朝日ムック『すべてがわかる 認知症2016』から特別に、認知症予防にいい運動を紹介します。 シニア朝日新聞出版の本病気認知症読書 8/23
全くつらくない軽い運動で認知症が予防できる！？ “脳フィットネス”を高めよう 運動には、認知症を予防する効果があるといわれています。なかでも、「楽しくできる軽い運動」は、脳を活性化し、気分を快適にすると、注目されています。週刊朝日ムック『すべてがわかる 認知症2016』から特別に、認知症予防にいい運動を紹介します。 シニア朝日新聞出版の本病気認知症読書 8/22
認知症予防にも！ お医者さんが提案する誰でもできる快眠法とは？ 生活のリズムに大きく影響する睡眠。最近の研究で、認知症と睡眠が大きく関係していることがわかってきました。週刊朝日ムック『すべてがわかる 認知症2016』に掲載された、研究や快眠法を紹介します。 シニア朝日新聞出版の本病気認知症読書 8/21
不眠や寝すぎは要注意！ 今すぐできる認知症予防 生活のリズムに大きく影響する睡眠。最近の研究で、認知症と睡眠が大きく関係していることがわかってきました。週刊朝日ムック『すべてがわかる 認知症2016』に掲載された、研究や快眠法を紹介します。 シニア健康朝日新聞出版の本認知症読書 8/20
ビデオレターはNG？ 夫婦連名は可能？ 遺言書Q＆A一挙公開 知っているようで知らない遺言書のあれこれ。週刊朝日ムック『はじめての遺言・葬式・お墓』（朝日新聞出版）に掲載されたQ&Aを一挙公開。監修は行政書士の竹内豊さんです。 シニア夫婦朝日新聞出版の本終活読書 8/15
喪主は誰でもなれるの？ 菩提寺以外で葬式はできる？ 今さら聞けない葬式Q＆A 知っているようで知らないお葬式のあれこれ。週刊朝日ムック『はじめての遺言・葬式・お墓』（朝日新聞出版）に掲載されたQ＆Aを一挙公開。監修は葬祭カウンセラーの二村祐輔さんです。 シニア朝日新聞出版の本終活読書 8/14
「夫の実家の墓に入りたくない」どうしたらいい？ お墓Q＆A 知っているようで知らないお墓のあれこれ。週刊朝日ムック『はじめての遺言・葬式・お墓』（朝日新聞出版）に掲載されたQ＆Aを一挙公開。監修は葬祭カウンセラーの二村祐輔さんです。 シニア夫婦朝日新聞出版の本終活読書 8/13
「墓じまい」から「仏壇じまい」まで！ 知っておきたいプロセスと費用 最近よく耳にする「墓じまい」や「改葬」という言葉。実際にやってみようとなると、苦労が多いようです。週刊朝日ムック『はじめての遺言・葬式・お墓』（朝日新聞出版）で紹介した、改葬の手順と費用を特別に公開します。監修は葬祭カウンセラーの二村祐輔さんです。 シニア朝日新聞出版の本終活読書 8/13
葬儀費用の見積書大公開！ 見積もりを頼む時の注意点は？ 気になるお葬式の費用。週刊朝日ムック『はじめての遺言・葬式・お墓』（朝日新聞出版）では、葬儀費用の見積書を大公開。葬式にかかる費用の内訳を知っておけば、いざというときに高いのか安いのか、冷静に判断できそうです。葬祭カウンセラーの二村祐輔さんが監修してくださいました。 シニア朝日新聞出版の本終活読書 8/12
葬式で重要な葬儀社選び 良い葬儀社を見極める7つのポイント どんなお葬式をするかも大切ですが、希望する葬式を実現できる葬儀社選びも重要です。週刊朝日ムック『はじめての遺言・葬式・お墓』（朝日新聞出版）で紹介した、いい葬儀社を見極める7つのポイントをお教えします。監修は葬祭カウンセラーの二村祐輔さんです。 シニア朝日新聞出版の本終活 5/29
コスパで決めて後悔も！ 自分らしく、残された家族も困らない葬式、お墓とは 近年、葬式やお墓は値段もスタイルも選択肢が増えてきました。先祖代々受け継がれてきた作法にのっとったうえで、「自分らしさ」を出すことも可能です。週刊朝日ムック『はじめての遺言・葬式・お墓』（朝日新聞出版）で紹介した、自分らしく、残された家族も困らない葬式、お墓選びのポイントをお教えします。監修は葬祭カウンセラーの二村祐輔さんです。 シニア朝日新聞出版の本終活 5/28
家族も“自慰ショック” 介護施設で浮上する「高齢者の性問題」 近年では徘徊や迷子だけでなく、暴走運転やセクハラなど、認知症による行動が社会問題になっている。性にまつわることもまた、介護施設の現場の問題になっている。 シニアセックス 5/8 週刊朝日
「スキのない遺言書」作成のための8つのポイント 遺言書には、「スキのない遺言書」と「残念な遺言書」の2種類があります。残念な遺言書を残してしまうと、“争族”を招く可能性も。週刊朝日ムック『はじめての遺言・葬式・お墓』（朝日新聞出版）に掲載した、「スキのない遺言書」作成の8つのポイントを紹介します。監修は行政書士の竹内豊さんです。 シニア朝日新聞出版の本終活 5/7
増える葬儀場見学 「ここで式を挙げたい！」という声も 故人との別れの場である葬儀。 まだ元気なうちから考えるなんて「縁起が悪い！」 と思う人より、近年は自分らしい葬儀について、 しっかり考える人が増えてきている。週刊朝日ムック『はじめての遺言・葬式・お墓』に掲載した、葬儀場見学の様子を特別にお伝えする。 シニア朝日新聞出版の本終活 5/6
きゅうりがすっぽり、オナニー死…高齢者の“自慰事情” コンドームメーカーのジェクスの報告書＜ジェクス・ジャパンセックスサーベイ2013年版＞では、驚くべき結果が発表された。60代の男性は45.0％、女性は13.8％が、この1か月間に、マスターベーションをしたというのだ。 シニアセックス 5/5 週刊朝日
〈先週に読まれた記事ピックアップ〉102歳現役美容部員「何より自分のご機嫌をとる」 長生きと健康のためにいちばん大切なことは「今を楽しく」 ポーラ美容部員100歳メイク堀野智子102歳、今より元気に美しく長生き健康美容朝日新聞出版の本 6/12
