自分なりの養生を果たすとは、自分なりの心のときめきを持ち続けるということです。それにより、生命のエネルギーを死ぬまで高めていくのです。このときめきは、人によって異なります。私の場合は、これまで何度も話していますが、医師としての仕事、講演や執筆、太極拳、晩酌、女性とのハグといったところです。このときめきは、年齢とともに衰えるどころか、逆に高まっています。

　さて、最後の生と死の統合です。これはどういう意味ですかと、よく聞かれます。一般には生と死は相容れないものだと考えられています。西洋医学では生きていることが何より大事で、死んでしまったら対象外です。しかし、本当は生と死はつながっていて一体のものだというのが、私の考えです。単純に死後の世界を信じるというだけでなく、生きながらにして、死を体験できる、そこまでいけば、生と死を統合できたと言えるのではないでしょうか。

帯津良一（おびつ・りょういち）／1936年生まれ。東京大学医学部卒。帯津三敬病院名誉院長。人間をまるごととらえるホリスティック医学を提唱。「貝原益軒　養生訓　最後まで生きる極意」（朝日新聞出版）など著書多数。本誌連載をまとめた「ボケないヒント」（祥伝社黄金文庫）が発売中

※週刊朝日 　2023年1月27日号

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帯津良一

帯津良一

帯津良一（おびつ・りょういち）／1936年生まれ。東京大学医学部卒。帯津三敬病院名誉院長。人間をまるごととらえるホリスティック医学を提唱。「貝原益軒　養生訓　最後まで生きる極意」（朝日新聞出版）など著書多数。本誌連載をまとめた「ボケないヒント」（祥伝社黄金文庫）が発売中

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