- 教育
- 記事
厳しい食事制限をしてはストレスでリバウンドし、激しい運動をしては体を壊す。エステにサプリ、いろいろ試したけど、やせられない！ という人に叫ぶ詩人ことドリアン助川さん（50）が提唱するのが、詩を読むだけの朗読ダイエットだ。
あわせて読みたい
-
本を読むだけでヤセる？ やり方一つで効果絶大! 今すぐ「朗読」でデトックス
tenki.jp
4/10
ダイエットでリバウンドしない、たった3％の人になる方法
ダイヤモンド・オンライン
11/9
-
朗読で心・脳・体を活性化しよう
tenki.jp
6/19
10キロ減でリバウンドなし！ 「恋愛工学」藤沢数希のダイエット論
AERA
1/14
-
痩せる上に部屋もきれいに！コロナ巣ごもりの今こそ「自衛隊式ダイエット」で一石二鳥
dot.
5/23
別の視点で考える
特集をすべて見る
この人と一緒に考える
コラムをすべて見る
カテゴリから探す
-
ニュース
-
教育
-
エンタメ
-
スポーツ
-
ヘルス
-
ビジネス
