水泳選手「生理」になったらどうする？ 元日本代表が明かす「痛みで失神」「白ジャージが真っ赤…」の過去 日本人選手のメダルラッシュに沸くパリ五輪。連日さまざまな競技が注目を集める中、記者（女性）はふと思う。「水泳選手って、生理の時はどうやって練習しているの……？」。実はよく知らないアスリートの生理事情について、元競泳日本代表で、パリパラリンピック日本代表のコーチを務める竹村幸さん（35）に話を聞くと、日常茶飯事だという“経血モレ”の対策や、生理とうまく付き合えるようになるまでの苦労を語ってくれた。 生理水泳竹村幸 8/4
経血の量は体のサイン 多すぎても少なすぎても「月経不順」 大きな病気になる前に異常を見つけよう 病院に行くほどではないけれど…。そんな月経の不安や悩みを抱える人は多いのではないでしょうか。健やかな月経は女性のキレイと元気の基本です。この記事では、日本の漢方のルーツである中国の伝統医学「中医学」をベースとして、「経血の量」から身体の不調を知るポイントをわかりやすく説明します。 漢方月経生理 12/10
旦木瑞穂 夫や子どもを怒鳴って落ち込む「私はおかしいの？」 教科書に載っていない生理前のリアル 突然イライラしたり、不意に涙が出てきたり、生理前は自分が制御不能になる――。月経前の心身の不調を医学的には「月経前症候群：PMS（Premenstrual Syndrome ）」や「月経前不快気分障害：PMDD（premenstrual dysphoric disorder）」という。数年前に比べれば月経について知る機会は増えているようだが、現在も学校でPMSやPMDDについて語られることはほとんどなく、女性でさえ、大人になってから自分の症状を自覚するケースは少なくない。 PMDDPMS婦人科小学校心療内科性教育旦木瑞穂月経月経に人格を奪われる女性たち生理 5/12
