井上有紀子

まだ現実には起こっていないことなのに、将来に対してネガティブなことばかり考えて身動きが取れない。ランサーズ創業者、代表取締役社長 CEOの秋好陽介さんを救ったのは、「筋トレ」だった。AERA 2024年9月9日号の「最強の回復法」特集より。

疲れが取れないのに、頑張りすぎていないだろうか。疲労で心身が参ってしまったら「逃げる」という選択もありだという。AERA 2024年9月9日号の「最強の回復法」特集より。

酷暑に体力を奪われ、在宅勤務で運動量は激減。職場の人手不足で業務や責任は増えて疲れはたまるばかり。そんなときに頼りたくなる栄養ドリンク。忙しい人の救世主のイメージだが、疲労回復の味方なのか。AERA 2024年9月9日号の「最強の回復法」特集より。

AERAの連載「はたらく夫婦カンケイ」では、ある共働き夫婦の出会いから結婚までの道のり、結婚後の家計や家事分担など、それぞれの視点から見た夫婦の関係を紹介します。AERA 2024年9月9日号では、ハンドワークス　レナインの若松信也さんと若松桃子さん夫婦について取り上げました。

休んでも疲れが取れない、慢性的な疲れに悩まされる人は少なくないだろう。疲労に打ち勝つためにはどうすればいいか。「食事」「運動」のキーワードから、具体的なノウハウを取材した。AERA 2024年9月9日号の「最強の回復法」特集より。

朝起きた瞬間からもう疲れている……。そんな「朝バテ」に悩む人も増えた。酷暑に体力を奪われ、在宅勤務で運動量は激減。職場の人手不足で業務や責任は増えて疲れはたまるばかり。こうした新時代の疲労に打ち勝つためにはどうすればいいか。「環境」「睡眠」のキーワードから、具体的なノウハウを取材した。AERA 2024年9月9日号の「最強の回復法」特集より。

疲れている人が、増えている。朝起きた瞬間からすでに疲れている「朝バテ」という人も多いだろう。なぜ疲れから回復できないのか。AERA 2024年9月9日号の「最強の回復法」特集より。

男性中心に物事が決まる、雑務は女性に振るなど日常にあふれるオールド・ボーイズ・ネットワーク（OBN）。その文化を変えようと動き始めたある企業の取り組みを紹介する。AERA 2024年9月2日号より。

ダイバーシティー推進や女性活躍を進める企業は多いが、現実はまだまだ男性が中心で物事や仕事の采配を管理職の男性が決める職場も多いのでは。職場にはびこる男性中心のルールとは。AERA 2024年9月2日号より。

2022年から東京都練馬区区議を務める渡辺照子さん（65）。30年以上、非正規で働き続け、派遣社員として雇い止めされた経験もある。そんな渡辺さんが、女性たちを取り巻く現状と課題を語った。AERA 2024年8月12日-19日合併号より。