2015年12月から50人以上が働く事業所に義務化された「ストレスチェック」。年１回、労働者のストレス状態を調べることで、労働者のメンタル不調を事前に防ぐのが目的である。それほど…

元自衛隊メンタル教官が教える　「折れてしまう」原因は、ストレスではなく◯◯だったの続きを読む