82歳の超人気インスタグラマーも ひとり時間を楽しむシニアたち
社会的に孤立し閉じこもると死亡リスクが約2倍に…コロナ禍にシニアが健康を保つコツ
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シニア大樂が８月に開いた「全日本シニア社会人落語会」。６５歳以上の社会人落語家が全国から集った＝シニア大樂提供
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外出の頻度や孤立と死亡率の関係 （週刊朝日２０２０年９月２５日号より）
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ライフステージに応じた社会活動とフレイル予防 （週刊朝日２０２０年９月２５日号より）
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82歳の超人気インスタグラマーも ひとり時間を楽しむシニアたちシニアの筋トレは「筋力と同時にバランス感覚の強化が重要」 転倒しにくい体作り プロがアドバイス記事本文に戻る「変化への適応」の重要視に警告 心理学者が語る内向の価値「思慮の浅さにつながる」
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シニアの筋トレは「筋力と同時にバランス感覚の強化が重要」 転倒しにくい体作り プロがアドバイス
「変化への適応」の重要視に警告 心理学者が語る内向の価値「思慮の浅さにつながる」
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沖昌之
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ミッツ・マングローブ
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