快不快に正直なタイプだったこともあり、私の場合は早い時期に解答が出ました。けれど、世の中には現在進行形で離婚に悩む方も大勢います。お金、子ども、世間体……。背景はさまざまですが、いろんな要因が絡んで身動きが取れなくなっている方も多い。自分が大切にしたいのは何なのか、優先順位をはっきりと自覚することが大事です。もし、お金や世間体が気になるのであれば、その気持ちも無視しちゃいけないと思うんです。

　お勧めは、嫌と感じることから逃げる訓練を日頃から積んでおくこと。例えば、新型コロナウイルスの感染拡大で、せき・くしゃみなど飛沫（ひまつ）感染のリスクが言われています。もし、電車で隣の人がせき込んでいたら、我慢せず、すっと席を立つことから始めてみる。小さな経験を重ねていけば、いずれは離婚のような大きな決断も下せると思いますよ。

※週刊朝日 　2020年5月1日号