中学受験では「脳のリフレッシュが重要」と専門家　一方でスマホでの息抜きで「受験うつ」リスクも

中学受験は大きな成長の機会となる一方、深夜までの通塾や学習に加え、合格への重圧など心身の負担は大きい。「受験うつ」になる子どももいるという。AERA 2024年7月1日号より。