“飲む美容液”アロニアって何？ 体重増加抑えると話題に… アロニアのブームが近い。美容業界には、そう感じている人が多い。光沢ある黒い小さな果実で、抗酸化作用のあるポリフェノールが豊富。なかでも、目にやさしいアントシアニンが格段に多い。東欧では「メディカルフルーツ」との通称も。試してみませんか、アロニアを取り入れた食生活。 ダイエット健康美容 6/11 週刊朝日
中村アン、西内まりやも実践！ 米でブームの美ボディー筋トレ “ながら筋トレ”でも十分効果はあるが、「物足りない！」という人もいるかもしれない。そんな人に薦めたいのが、筋トレに有酸素運動を組み合わせた「クロスフィット」。ここ数年ブームの、アメリカ発のトレーニングだ。日本における“伝道師”ともいえるのが、『AyaBody』（朝日新聞出版）で知られるクロスフィットトレーナーのAYAさんだ。 ダイエット美容 5/13 週刊朝日
山田美保子 10年ぶりに復活！ アニメにもなった“あの伝説の一族”の美肌マスク 放送作家でコラムニストの山田美保子氏が楽屋の流行（はや）りモノを紹介する。今回は、シートマスク「BIHADA ICHIZOKU」について。 女子山田美保子美容 5/9 週刊朝日
第2のてるみくらぶ 脱毛サロン「エタラビ」破産で会員が美容難民化？ 4月5日に破産手続き開始決定を受けた脱毛エステサロン経営業者「グロワール・ブリエ東京」。突然の破産を受け、同社が経営していた脱毛サロン「エターナルラビリンス」の会員から悲鳴が上がっている。 美容 4/11
ジェーン・スー ジェーン・スー「渋谷で出会った“小顔コース”の囁き女将。背番号制に複雑な心境も…」 TBSラジオ「ジェーン・スー 生活は踊る」パーソナリティーで、働くシングル女性の間で絶大な人気を誇るコラムニスト、ジェーン・スー。多忙な日常の中でためこんだ疲れを解消すべく、都内のさまざまなマッサージ店やリラクゼーションサロンを放浪している彼女だが、その遍歴をまとめた一冊『今夜もカネで解決だ』の中で、まるでコントのようなアジア系マッサージを紹介している。 朝日新聞出版の本美容 3/24
山田美保子 “昭和の名品”に匹敵 慌てる朝でも失敗しないアイブロー 放送作家でコラムニストの山田美保子氏が楽屋の流行（はや）りモノを紹介する。今回は、資生堂の「インテグレート ビューティートリックアイブロー」について。 山田美保子美容 3/23 週刊朝日
ジェーン・スー ジェーン・スー「中国式？ 英国式？ 中年女の足には◯◯◯式がオススメ！」 TBSラジオ「ジェーン・スー 生活は踊る」パーソナリティーで、働くシングル女性の間で絶大な人気を誇るコラムニスト、ジェーン・スー。多忙な日常の中でためこんだ疲れを解消すべく、都内のさまざまなマッサージ店やリラクゼーションサロンを放浪している彼女だが、その遍歴をまとめた一冊『今夜もカネで解決だ』の中で、働く女のナマ足と、フットケアについて考察している。 朝日新聞出版の本美容 3/22
フェイスラインが垂れてくる「口呼吸」は今すぐやめて！ その理由とは 一生の中でもっとも回数の多い動作が「呼吸」だろう。近年、その呼吸の仕方が悪いと、心身にさまざまな問題を引き起こすことがわかってきた。あれこれ健康法を試すより、まずは呼吸法を変えることから始めてみてはどうだろうか。 健康美容 3/21 週刊朝日
山田美保子 プロ仕様でお肌が大変身！ 魔法のお粉のコンパクトとは？ ベースメイクの買い替えの時期だが、どんなファンデーションにもフィットする優れものだ。「たかの友梨エステファクト エッセンスパウダー」１個１万円（税込み） ネット通販の「たかの友梨ＢＥＡＵＴＹ ＳＨＯＰＰＩＮＧ」のほか、電話でも注文可能。サロンでも購入できる 放送作家でコラムニストの山田美保子氏が楽屋の流行（はや）りモノを紹介する。今回は、「たかの友梨 エステファクト エッセンスパウダー」について。 山田美保子美容 3/13 週刊朝日
山田美保子 ふっくらしっとり理想の唇に…その名も「オー！ セクシー リップ」 放送作家でコラムニストの山田美保子氏が楽屋の流行（はや）りモノを紹介する。今回は、女優から人気に火がついたというリップグロスについて。 美容 2/13 週刊朝日
山田美保子 山田美保子 フジテレビメイク室で見つけた「天使」に感謝！ 防腐剤無添加のスキンケア化粧品「天使の美肌水」は、大人から子供まで全身に使える。全国のドラッグストアなどで販売。通販サイト「天使の美肌工房」もある（撮影／大野洋介） 右から、さっぱりタイプ（税抜き６８０円）、ヒアルロン酸入りの超しっとりタイプ（同７６０円）、しっとりタイプ（同６８０円）＝いずれも310ミリリットル（撮影／大野洋介） 放送作家でコラムニストの山田美保子氏が楽屋の流行（はや）りモノを紹介する。今回は、スキンケア化粧品「天使の美肌水」について。 山田美保子美容 2/7 週刊朝日
糖質制限・コンビニ食はNG？ ダイエットにもいいアンチエイジング食 今は若く元気でも老後は体がボロボロ…誰しもそんな事態にはなりたくないはずだ。世の中の現役バリバリな高齢者になるには――アンチエイジングの専門医に元気な老後を迎えるための食事法を聞いた。 シニアダイエット美容 2/7 週刊朝日
山田美保子 竹内涼真もインスタにアップ 女性へのプチギフトに迷ったらコレ！ 放送作家でコラムニストの山田美保子氏が楽屋で話題の流行（はや）りモノを紹介する。今回は、ボディケアブランド「SABON GORUMET」について。 山田美保子美容 1/27 週刊朝日
“顔凝り”で「老け顔」「不幸顔」が加速 表情をほぐす7つの方法 今年も残りあとわずか。幸運に笑った人もいれば、不運に泣いた人もいるだろう。だがどうやらこの運、「顔」に左右される面が大きいらしい。「でも顔って変えられないじゃん」と思ったアナタに朗報！ 整形ではなく、自力で、しかも簡単に、幸運顔に変えられる技があるという。“スーパー幸運顔”を持つ専門家に秘訣を教わった。 美容 12/13 週刊朝日
『結局、人は顔がすべて』竹内一郎が「ツキを呼ぶ“表情”」を伝授 唐突だが、はっと気がつくと口が半開き状態の「脱力顔」になっていたり、トイレでふと鏡を見たときに、自分の「お疲れ顔」にのけぞったりした経験はないだろうか。それらの顔に共通するのが、肩凝りならぬ、“顔凝り”だ。感情が表に出にくい人は要注意。顔の凝りは“老け顔”を加速させ、意識的に筋肉をほぐさないと老齢化が進む一方だという。 美容 12/13 週刊朝日
山田美保子 森光子も愛用！ 芸能人の間で人気の「幸せになれる口紅」とは 放送作家でコラムニストの山田美保子氏が楽屋の流行（はや）りモノを紹介する。今回は、「エスティ ローダー」の口紅について。 美容 12/11 週刊朝日
女性の薄毛は改善しやすい！ ストレス軽減、洗髪の改善も効果あり 薄毛に悩む30～40代女性が増えている。リクルートライフスタイルの2014年2月の「薄毛に関する意識調査」によると、20～59歳の男女2万203人（男性1万169人、女性1万34人）が回答し、女性は30代から薄毛に悩む人が増え、40代以降は女性のほうが男性よりも気にしていることがうかがわれる。女性に多いといわれる薄毛が全体に広がる「びまん性脱毛症」改善の奮闘ぶりと、専門家のアドバイスを紹介する。 美容 12/2 週刊朝日
