「美容」に関する記事一覧

体脂肪を減らすにはカロリーより「低糖質」　コツはおかずを…

食べたいものを我慢してカロリー量を減らしているのに、生活習慣病や体脂肪の増加に悩ませられる人は多い。しかし、無理な食事制限は必須栄養素をとれず、健康を害するリスクもある。健やかな体づくりに効果的とされる「低糖質」の知識とコツを、Reライフマガジン「ゆとりら秋冬号」の特集「今日からはじめる低糖質生活」から紹介する。

ダイエット朝日新聞出版の本美容

dot. 11/3

ミニスカートで苦情殺到！　芳村真理さんが明かす美のワザとテレビ時代

『夜のヒットスタジオ』などテレビの黄金時代に日本一お洒落な司会者として君臨してきた芳村真理さん。82歳の今もなお、その溌剌とした美しさと洒落たいでたちは健在だ。そんな芳村さんの初となる美容エッセイ『一生、美しく。今からはじめる50の美習慣』（朝日新聞出版）を刊行した。今回は、芳村さんに「一生、美しく」あるためのとっておきのワザを聞いた。

朝日新聞出版の本美容読書

dot. 10/27

手足ぶらぶら体操…「寝る5分前」で美しくなる方法

若々しく元気な人に美の秘訣を聞くと、「特に何も」という返事が多い。特別なことをしなくても美しくなれるのかもしれないが、詳しく話を聞くと、意外にあるのだ。寝る直前に数分間でできる小さな習慣「美と健康の秘訣」が。

健康美容

週刊朝日 10/17

指ヨガって何？　ツボ押しで快便？　プロが教える体スッキリ術！

急に涼しくなり、体調を崩したという人もいるだろう。指ヨガ、ツボ押しという、東洋医学の力でこの季節の変わり目の不調を整えよう。よく眠れて、便秘も解消。すっきりした身体で、秋を楽しめるはずだ。

美容

週刊朝日 10/11

“オイル美容”ブームの兆し　美の達人たち「絶賛」の魅力とは？

美の達人たちが最終的にたどり着くのが、オイル美容という。肌が酸化すればシミやしわの原因となり、体が“サビれば”万病を引き起こす。美しく健康でいるために、今日からでも遅くない。オイル美容を始めてみませんか。

美容

週刊朝日 9/24

横澤夏子の結婚にみる　人生を変える“見た目”を手に入れる方法

「こういう女いるよねー」。女性が女性に対してちょっとイラっとする「あるある」を捉える観察眼が人気の女性芸人、横澤夏子さん。最近結婚を発表し、話題だ。ファッションプロデューサーで『出会いを引き寄せる服の選び方　愛されリアルコーデ』の著者・しぎはらひろ子さんは、「横澤さんが人気も結婚も手にできたのは、ファッションや仕草といった『見た目』のおかげ」と話す。人生をも変える「見た目」を手に入れる方法とは？

女子婚活朝日新聞出版の本美容読書

dot. 8/25

山田美保子

あのモデルも愛飲！　オスカーお墨付きの「モデルをつくる水」

放送作家でコラムニストの山田美保子氏が楽屋の流行（はや）りモノを紹介する。今回は、オスカープロモーションと信州安曇野の名水がコラボした「モデルをつくる水」について。

健康山田美保子美容

週刊朝日 8/5

「整形したの？」と言われるほど！ たるみに働きかける“顔ダンス”

最近何だか老けたように思うのは、ひょっとしたら“たるみ”のせいかも…。たるまない人はどんなケアをしているのだろうか。噂の「顔ダンス」について、編集者・ライターの赤根千鶴子氏が取材した。

美容

週刊朝日 7/25

老けない人は知っている！！ 「たるまない技術」

82歳の現役メイクアップアーティスト・小林照子さんのハリのある肌はもはや“奇跡”としか言いようがない。老けない人はたるまないために、毎日どんなケアをしているのだろうか。編集者・ライターの赤根千鶴子氏が取材した。

美容

週刊朝日 7/25

山田美保子

藤原紀香に代わってシルク姉さんが！？　「美容番長」たる理由

放送作家でコラムニストの山田美保子氏が楽屋の流行（はや）りモノを紹介する。今回は、「クラウディア」の「マジック ソックス」について。

山田美保子美容

週刊朝日 7/25

「情熱大陸」に登場！　強く美しいAya Bodyの秘密とは

有名女優、モデルのボディメイクを手掛け、リーボックのクロスフィットトレーナーとして、その魅力を伝えるアンバサダーでも活動している、パーソナルトレーナーのAYAさん。「美しすぎる腹筋」で、各メディアでも話題のAYAさんが、いよいよ7月23日放映の『情熱大陸』に登場する。

朝日新聞出版の本美容読書

dot. 7/23

マツキヨは無料！　うわさの10分美容のスゴ技

東京・銀座にマツキヨ新業態店舗「BeautyU」が6月末、オープンし、無料の「10分美容」サービスが話題となっている。

美容

週刊朝日 7/17