東大卒ママが教える！「コンプレックスがあるほうが、子どもはもっと成長する」
dot.うつ病を克服し、偏差値29から東大に合格。ベストセラー『偏差値29から東大に合格した私の超独学勉強法』の著者・杉山奈津子さんが、今や5歳児母。日々子育てに奮闘する中で見えてきた“なっちゃん流教育論”をお届けします。 この連載が本になりました。タイトルは『東大ママのラク＆サボ...
ヘルス
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皮膚科医が警告 「アトピーに効く」とうたう化粧品がヤバすぎる理由
dot.ネットでの宣伝などを見て、「アトピー性皮膚炎に効く化粧品」を購入する患者さんがいます。患者さんからの「先生、アトピーに効く化粧品ってどう思いますか？」という問いに対し、皮膚科医は……。著書『心にしみる皮膚の話』が好評発売中の京都大学医学部特定准教授の大塚篤司医...
「病院経営」赤字は5割 人材不足＆消費増税でさらに悪化
週刊朝日私たちの健康を守るはずの病院が揺らいでいる。運営コストの増加などで赤字の病院は5割に達する。倒産件数は高水準で、消費増税もあって経営は厳しい。医者は人手不足で、睡眠時間を削って働く。ただ働きさせられるケースや過労死も相次ぎ、まさに“残酷物語”だ。＊ ＊ ＊ まずは病院の経...
「危ない病院」の見分け方 勤務医の4割が“過労死ライン”超え の実態
週刊朝日日本の医療崩壊が刻々と迫っている。過酷な長時間労働を強いられている医師も、そして患者も危険にさらされているのだ。危ない病院の見分け方と対処法をいまこそ知ろう。 過酷な勤務の行き着く先が医師の過労死だ。 今年5月、長崎地裁は33歳の医師が14年に亡くなったのは過重労働が原因だったとして、勤務していた...
「インフル」沖縄で猛威 湿度管理やN95マスクも効果なし？
dot.日々の生活のなかでちょっと気になる出来事やニュースを、2人の女性医師が医療や健康の面から解説するコラム「ちょっとだけ医見手帖」。今回は「インフルエンザの備え」について、NPO法人医療ガバナンス研究所の内科医・山本佳奈医師が「医見」します。＊ ＊ ＊ 9月に入った矢先、「例年より早いインフルエン...
薄髪に育毛剤は逆効果？ 専門家がすすめる「お湯シャン」の効果
dot.頭髪気になりませんか？ 薄くなった髪の毛を何とかしようと、シャンプーを変えたり、育毛剤に頼ったり。完全にあきらめてしまうまえに、まだまだ出来ることはあるんです。形成外科医で東海大学医学部非常勤講師の北條元治医師が、すすめる簡単頭皮ケア。＊ ＊ ＊ 昨年来、ミノキシジルを配合した一般用医薬品の男...
感染症医が解説！「どうして他のお酒と違い、ワインは健康によいと言われるのか」
dot.感染症は微生物が起こす病気である。そして、ワインや日本酒などのアルコールは、微生物が発酵によって作り出す飲み物である。両者の共通項は、とても多いのだ。 感染症を専門とする医師であり、健康に関するプロであると同時に、日本ソムリエ協会認定のシニア・ワイン・エキスパートでもある岩田健太郎先生が「ワインと...
ドクターストップだけじゃない アスリートを陰で支える「スポーツドクター」の役割とは？
dot.2020年の東京五輪・パラリンピックを控え、国民のスポーツへの関心が高まっています。アスリートを支える裏方に、スポーツドクターという存在があることをご存じでしょうか？ 連載「スポーツ医が語る『スポーツ×医療』まるわかり講座」では、スポーツ医学やスポーツドクターにまつわるさまざまな話を、...
“呼吸法”を変えれば健康寿命が延びる？ ウォーキングのすすめ
週刊朝日「老化は呼吸から始まります。呼吸がきちんとできていないと、体の他のところにすぐ影響が出てきます。呼吸は体と心の両方に重要。しかも自分でコントロール可能です。今は寿命と健康寿命に10歳の差があるので、これを縮めてほしいと思います」 と話すのは、東京有明医療大学学長で呼吸神経生理学が専門の医師、本間生夫...
肺年齢が10歳若返り！？ たった5分の「呼吸筋ストレッチ」
週刊朝日最近、呼吸が浅くなった、階段で息が上がる、肩で息をしがち……。加齢とともに、そんな悩みが増えてくる。人間の機能は20代前半をピークに老化、生命の維持に重要な呼吸器、循環器系の機能も下り坂になっていくからだ。そのスピードを毎日の習慣で緩やかにすることはできないのか。ウォー...
