年齢を重ねるとお尻のたるみは万人の悩みです。たるみが気になっておしゃれな洋服が着られない、なんてことも。美骨ピラティストレーナーのSATOKOさんにセルフメンテナンスの方法を聞き…

1日1分、意識するだけで美尻に！　タレたお尻を撃退エクササイズの続きを読む