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なぜ中高年になると親へのイライラや恨みが増えるのか？自衛隊メンタル教官からの実践的アドバイス

【図表】ライフイベントのストレス
下園壮太著『自衛隊メンタル教官が教える　イライラ・怒りをとる技術』（朝日新書）※Amazonで本の詳細を見る
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