おうちで気楽にできる！50代からのゆる筋トレグッズ
ダウンタウン松本もドクターストップがかかった？「筋トレのやりすぎ」は何が危険なのか
-
過剰な筋トレは心血管疾患やがんのリスクにもなる。画像はイメージ（GettyImages）
-
日本体育大学教授で現役ボディービルダーの岡田隆さん（画像＝本人提供）
-
関連記事記事本文に戻る
あわせて読みたい
あなたへのおすすめ
特集special feature
