起床時に感じる腰痛や足のしびれは加齢現象？　専門医が指摘する原因と改善方法

年齢を重ねるにつれ多くの人が感じる腰痛。加えて足のしびれや痛みをおぼえる人も少なくない。それらを感じたとき、私たちはどうとらえていけばいいのか。加齢や健康に関する基本的な考え方と受診の目安を専門医に聞いた。