マラソン大会に向けて、本格的にロング走を取り入れるなど、走り込みをされているランナーの方もいらっしゃるのではないでしょうか。今が一年で最も寒い頃。厳しい寒さの中でパフォーマンスを…
続きを読む「お酒でつくった人間関係には、ほとんど意味なし!」 酒豪の元自衛官のぱやぱやくんがこのように語る理由とは? 元幹部自衛官が教える人間関係のサバイバル術
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