「高血圧」に関する記事一覧

【医師が教える】血管の健康のために「シナモンコーヒー」を飲むのがおすすめ
【医師が教える】血管の健康のために「シナモンコーヒー」を飲むのがおすすめ

冬は血管にとって最も厳しい季節。冷たい空気に交感神経が刺激され、血管が収縮し、動脈硬化や高血圧、脳梗塞などの疾患につながることもある。「人は血管から老いていく。薬より、まずは食習慣の改善を」と話すのは、脳卒中の死亡率が全国ワーストクラスだった長野県を健康長寿県に導いた医師・鎌田實(かまた・みのる)さん。鎌田さんの著書『鎌田式長生き食事術』(アスコム刊)から、血管の健康のために良い食事「シナモンコーヒー」を紹介する。

dot.
「塩分とり過ぎ」が招く高血圧 予防は少しずつ減らす「減塩」 医師「幼少期から取り組むことが必要」
「塩分とり過ぎ」が招く高血圧 予防は少しずつ減らす「減塩」 医師「幼少期から取り組むことが必要」
血圧が高くても自覚症状はほとんどありません。そのため、「高血圧は予防が大事」といわれても「ピンとこない」という人もいるかもしれません。でも、自覚症状がないからこそ、気づかぬうちに進行し、大きな病気を引き起こす高血圧の予防は重要なのです。さらに、予防を始めるのは早いほど望ましく、子どものころから高血圧予防を意識した生活を送ることで、将来の高血圧と、その先にある病気のリスクを軽減できるメリットもあります。
名医病気高血圧
dot. 7/12
「血圧が高い」はなぜ良くない? 高血圧の患者数は減少しても4000万人 医師「心臓に負担かけ動脈硬化も」
「血圧が高い」はなぜ良くない? 高血圧の患者数は減少しても4000万人 医師「心臓に負担かけ動脈硬化も」
現在、日本に約4000万人以上いると推計される高血圧患者。20歳以上では「2人に1人」、65歳以上では「3人に2人」が高血圧といわれています。一方で、病院を受診し治療を受けている人は、そのうちの約2割という現状も。それは「高血圧に自覚症状がない」ことが大きな理由と考えられますが、高血圧は放置すると生命に関わる病気につながるため、予防と早期治療が重要です。
名医病気病院高血圧
dot. 7/5
この話題を考える
あの日を忘れない

あの日を忘れない

どんな人にも「忘れられない1日」がある。それはどんな著名な芸能人でも変わらない。人との出会い、別れ、挫折、後悔、歓喜…AERA dot.だけに語ってくれた珠玉のエピソード。

インタビュー
国際女性デー

国際女性デー

3月8日は国際女性デー。AERA dot. はこの日に合わせて女性を取り巻く現状や課題をレポート。読者とともに「自分らしい生き方、働き方、子育て」について考えます。

国際女性デー
高たんぱくダイエット

高たんぱくダイエット

会食の機会も増え、体重の増加が気になる季節。帳尻を合わせるために、極端なダイエットに走る必要はもうありません。 調理時間10分以内、安くておいしいお鍋なら、かんたんに体重オフ、健康パワーもアップできます。 気になるノウハウに加え、一生使えるAERAオリジナルレシピまでを網羅しました。

高たんぱくダイエット
1
カテゴリから探す
ニュース
〈迷惑行為対策で黒い幕〉富士山「インスタ映え」撮影スポットにインバウンド客が殺到 「飛び出し」「侵入」 あわや接触事故も
〈迷惑行為対策で黒い幕〉富士山「インスタ映え」撮影スポットにインバウンド客が殺到 「飛び出し」「侵入」 あわや接触事故も
富士山
dot. 2時間前
教育
〈さんま御殿きょう出演〉だいすけお兄さんが語る 少年時代とあのキャラの誕生秘話とは?
〈さんま御殿きょう出演〉だいすけお兄さんが語る 少年時代とあのキャラの誕生秘話とは?
横山だいすけ
AERA 3時間前
エンタメ
〈マツコの知らない世界レタス&じゃがいもSPきょう〉【家つまみ】新じゃがの季節! ベーコンとアンチョビでビールに合う一品
〈マツコの知らない世界レタス&じゃがいもSPきょう〉【家つまみ】新じゃがの季節! ベーコンとアンチョビでビールに合う一品
新じゃが
週刊朝日 2時間前
スポーツ
〈本田真凛さんま御殿初登場きょう〉堂々としてカッコいいのはなぜ? 宇野昌磨の「真凛」発言に見たブレないメンタルの軸
〈本田真凛さんま御殿初登場きょう〉堂々としてカッコいいのはなぜ? 宇野昌磨の「真凛」発言に見たブレないメンタルの軸
本田真凛
dot. 3時間前
ヘルス
〈性とカラダSP〉「不妊治療の弱音を吐けない」男性の孤独 親や親友、妻にすら本音で相談できない
〈性とカラダSP〉「不妊治療の弱音を吐けない」男性の孤独 親や親友、妻にすら本音で相談できない
不妊治療
dot. 5/20
ビジネス
「ウーバーイーツと連携強化 欠品対策と品目増でより便利に」ローソン社長・竹増貞信
「ウーバーイーツと連携強化 欠品対策と品目増でより便利に」ローソン社長・竹増貞信
竹増貞信
AERA 5/20