「塩分とり過ぎ」が招く高血圧　予防は少しずつ減らす「減塩」　医師「幼少期から取り組むことが必要」

血圧が高くても自覚症状はほとんどありません。そのため、「高血圧は予防が大事」といわれても「ピンとこない」という人もいるかもしれません。でも、自覚症状がないからこそ、気づかぬうちに…