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週6出勤｢102歳の薬剤師｣が毎日"必ず食べるもの"　今も現役の彼女が行う｢健康ルーティン｣を公開 これから人は100年生きるという。しかし、お金や孤独、健康不安がなく老後を迎えられる人はどれくらいいるだろう。年を取ることが怖いーー。 多くの人が漠然とした不安を抱く中、老後の人生こそ謳歌している人もいる。その元気は、気力は、生きがいは、いったいどのようにして手に入れたのか。本連載では、“後期高齢者”になってなお輝いている先達に、老後をサバイブするヒントを聞く。 ※後編【｢102歳の薬剤師｣今も"週6勤務"を続ける深い理由】は、こちらから。

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高血圧予防には塩分制限と思う人が知らない真実　もっとも注意すべきことは食事ではなかった 高血圧を心配していたり、実際血圧がやや高かったりする方は多いかと思います。高血圧は心臓病や脳卒中だけでなく、認知症のリスクでもあり、できるならかかりたくない病気です。高血圧予防と聞くと、真っ先に塩分制限が思い浮かぶかと思います。しかし、高血圧のような生活習慣病を「塩分制限」のような単一の要因で説明しようとするのは、大局を見誤る危険があります。ここでは、高血圧の予防について、最近私が執筆した論文をもとに科学的な知見を紹介していきます。

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プロ野球選手｢億単位の年俸｣でも貯金たまらぬ訳　若くして年俸が上がった選手の金銭感覚 名前を聞けば、野球ファンならだれでも顔が浮かぶような有名選手の話である。彼は強豪高校からドラフト上位に指名されてプロ野球チームに入団、若くしてレギュラーの座を獲得し、主力選手へと成長。FA権を取得した年限で、球団と複数年契約をしなおして、巨額の年俸を得た。

1/17 東洋経済オンライン

電気･ガスなし築73年｢廃団地｣が満室の不思議　廃団地を90万円で購入して貸し出したら… 北九州市門司区で3年間空き家になっていた築73年の団地が売却された。90万円で入札し、手に入れた新しい所有者は月額1万円で入居者を募集。水、電気、ガス、Wi-Fiも使えないというのに、11月半ばの時点で24室が満室になっている。ライフライン完備を待たずにすでに引っ越してきた人もいる。人気の背景を聞いた。

1/10 東洋経済オンライン

刃物を持つ犯人に｢絶対してはいけない｣3つの事　生死を分けるのは「初動」 「安心して外出できないような世の中になった」。そう嘆く声が全国から聞こえてくる。

12/27 東洋経済オンライン

｢クリパの翌日に｣死んだ愛猫の腸内にあった異物　イヌや鳥も…年末年始にペットの死が多い理由 飼っている動物が病気になったら、動物病院に連れていきますよね。動物病院には外科、内科、眼科など、さまざまな専門領域の獣医師がいますが、獣医病理医という獣医師がいることを知っていますか？ この記事では、獣医病理医の中村進一氏がこれまでさまざまな動物の病気や死と向き合ってきた中で、印象的だったエピソードをご紹介します。

12/20 東洋経済オンライン

｢妻が死んでくれた｣と動画配信した67歳の暮らし　今の自由は妻と過ごした時間があったからこそ 連載「だから、ひとり暮らし」では、時代の変化とともに増える単身世帯を深掘りし、それぞれの生き方と価値観を描いてゆく。今回は、年金を受け取りつつYouTube収入を得ながら自由を謳歌する、東京・世田谷区の賃貸住宅で暮らす67歳のぺこりーのさんを取材した。

12/13 東洋経済オンライン

若者に忘年会の幹事を任せた方がいい3つの理由　幹事で身につくビジネススキルを整理してみた コロナ禍以降、顕著になっていると言われるのが「若者の飲み会離れ」。その理由については以前、『「飲みニケーション｣が若者に嫌われる3つの理由』という記事で、（1）コスパ／タイパが悪い、（2）エンゲージメントが落ちる、（3）プライベートと仕事を分けたい、だと書いた。

12/6 東洋経済オンライン

上場廃止のスノーピーク｢純利益99％減｣の背景　在庫が余りすぎて安全性は｢危険水域｣へ コロナ禍でのキャンプブームを追い風に急成長したスノーピーク。 しかしブームが「ピークアウト」してから、業績は急激に悪化。2023年12月期決算では「純利益99.9％減」という衝撃的な現状を発表し、2024年7月には上場廃止となりました。 同社になにがあったのでしょうか。決算資料を読むと、「ブーム終焉」以外の理由がみえてきました。 佐伯良隆著『100分でわかる！ 決算書「分析」超入門 2025』より一部抜粋・編集してお届けします。

11/29 東洋経済オンライン

｢寿命を決める臓器=腎臓｣機能低下を示す兆候5つ  ダメージを受けてもほとんど症状が表れない 「寿命を決める臓器」として、昨今の医療現場で注目を集めている腎臓は、人間が生きるうえで欠かせない機能をコントロールするという役割を担っている一方で、「沈黙の臓器」とも呼ばれ、ダメージを受けてもほとんど症状が表れることがないと、医学博士で腎臓専門医の髙取優二氏はいいます。 　そんな腎臓の状態を知る5つのチェックポイントについて、髙取氏の著書『腎機能を自力で強くする 弱った腎臓のメンテナンス法』から、一部を抜粋・編集して紹介します。

11/22 東洋経済オンライン

ノンスタ石田が考える｢面白い漫才｣の"絶対条件"　笑い飯､ヨネダ2000に共通する｢ベタ｣のセンス 漫才に対する分析が鋭すぎて、「石田教授」とも呼ばれているNON STYLEの石田明さん。「M-1グランプリ2023」で優勝した令和ロマンの髙比良くるまさんも石田さんから薫陶を受けたといいます。 そんな石田さんが「漫才論」をまとめた書籍『答え合わせ』から抜粋、「面白い漫才とはどういうものか？」という疑問に「答え」を出していきます。

石田明ノンスタNON STYLEジョジョ

11/15 東洋経済オンライン

夫婦揃って｢退職→1年半の旅｣に出た人に起きた事　｢人生を効率よく歩んでいかねば｣の焦りに直面し… 病気、育児、介護、学業などによる離職・休職期間は、日本では「履歴書の空白」と呼ばれ、ネガティブに捉えられてきた。しかし、近年そうした期間を「キャリアブレイク」と呼び、肯定的に捉える文化が日本にも広まりつつある。 この連載では、そんな「キャリアブレイク」の経験やその是非についてさまざまな人にインタビュー。その実際のところを描き出していく。

11/8 東洋経済オンライン

｢強盗に狙われやすい｣危険な家"10の特徴"と対策　あなたの家は大丈夫？今日からできる防犯対策 首都圏で発生し、殺人や連れ去り監禁も起きた連続強盗事件。次々と実行犯が逮捕され、その実態が明らかになりつつある。

11/1 東洋経済オンライン

清宮を覚醒｢新庄流育成術｣一体何がスゴイのか　ビジネスのプロも唸る､一流のマネジメントだ 12日から14日にかけて行われたCSファーストステージにて、千葉ロッテマリーンズを2勝1敗で打ち破り、ファイナルステージへの進出を決めた北海道日本ハムファイターズ。 今季が「監督3年生」だった新庄剛志監督は、チームを2位に押し上げたと同時に、多くのスター選手を育てた。その背景には、「選手の個性に合わせたマネジメント」が見られたと言えるだろう。 そこで本稿では、前編ー新庄監督｢6位→2位｣若手を伸ばす育成力の本質 大原則｢機会は平等に､評価は公正に｣を守ったーに続き、新庄監督が行ってきたマネジメントの“すごさ”について、ビジネス・マネジメントのプロとともに振り返りつつ、考察していきたい。

10/25 東洋経済オンライン

｢可愛い｣67歳が意識する"イタいおばさん"化防止　早くからケアすればよかったと後悔したのは？ 美容雑誌の編集に長く携わり、YouTubeでも活動中の美容ジャーナリスト、天野佳代子さんは今年67歳。年齢を聞いて驚く若々しさを、どのように保っているのでしょうか。天野さんの新著『10年前より可愛くなる 大人美容の正解』より一部を抜粋し、そのヒントを探ります。 【次の記事】｢古い眉は捨てる｣"奇跡の67歳"直伝大人メイク術

10/18 東洋経済オンライン

｢踊る大捜査線｣が日本の映画興行に起こした革命　90年代の邦画がいかに惨憺たる状況だったか… 「踊る大捜査線」シリーズが盛り上がっている。9月16日からドラマが関東地区で昼間に放送され、28日には「踊る大捜査線 THE MOVIE」が、30日にはスピンオフ映画「容疑者 室井慎次」が放送された。10月5日には映画化第2弾「踊る大捜査線 THE MOVIE2 レインボーブリッジを封鎖せよ!」が放送予定だ。

10/11 東洋経済オンライン

ストロング系｢1日10缶男｣断酒後に体に起きた異変　アルコールから離れても､一件落着とはならずに… 前回の記事（｢ストロング系｣毎日10缶飲んでた男の驚きの出費　｢さすがに､詰んでるな…｣計算して天を仰いだ）では筆者がかつて毎日10缶、ストロング系缶チューハイ（以下、ストロング系）を飲んでいたこと、その数年後には健康診断で「γ-GTP　2410（通常は40～60）」という数字が出たことをお伝えした。まだ、30歳にもなっていないのだから、ロクでもない話だ。

10/4 東洋経済オンライン

デミ･ムーア｢61歳ヌード｣に込められた深い意味　脱ぐことで批判されてきた彼女が今度は称賛された訳 “女優”デミ・ムーアが、今、ハリウッドで脚光を浴びている。今週末アメリカで公開される主演作『The Substance』での演技が高く評価され、賞レースにもかかってくるかとささやかれているのだ。

9/27 東洋経済オンライン