高血圧予防には塩分制限と思う人が知らない真実　もっとも注意すべきことは食事ではなかった

高血圧を心配していたり、実際血圧がやや高かったりする方は多いかと思います。高血圧は心臓病や脳卒中だけでなく、認知症のリスクでもあり、できるならかかりたくない病気です。高血圧予防と…