退屈をどうするか…医師がすすめるのは「瞑想」 呼吸で養生を深める

これぞ“世代ガチャ”？　氷河期世代49歳男性「実情は『派遣』です」　給与は上がらず老後に不安

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初任給59万円でGMO1位　ベスト15にトヨタやソニーなど超大手は入らず【注目ランキング】

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頻脈発作、冷や汗、不眠…　40～60代の8割が経験「ミッドライフ・クライシス」8つの要因　危機は「人生の“山頂”が見えた時」

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