よい退職はよい転職の第一歩 「退職」の良し悪しを左右するものとは？
「睡眠負債」が日本人の生産性を下げている？ 1日1時間を取り戻すのに「4日」という現実
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勤務時間中なのにどうにも眠くて仕事にならない。日本では「よくあること」かもしれないが、世界的にみると異常な状態だ
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睡眠負債は慢性的な睡眠不足がたまっている状態。平日と休日の睡眠時間や睡眠中央時刻に2 時間以上の差がある場合は、睡眠負債がたまっていると考えられる。
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よい退職はよい転職の第一歩 「退職」の良し悪しを左右するものとは？【お金の超基本】投資リスクを軽減するための3つの「分散」方法 商品、タイミング、もう一つは？記事本文に戻る旅行先でお土産をついたくさん買ってしまうのはなぜか？ 行動経済学では「心の中には紐のゆるい財布がある」
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