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管理栄養士が選ぶ「理想のコンビニ昼食・朝食セット」　10選・PFCバランス整い健康に

ＡＥＲＡ　２０２３年７月３日号より（撮影／写真映像部・上田泰世）
ＡＥＲＡ　２０２３年７月３日号より［撮影／写真映像部・上田泰世（セブン－イレブン商品）　各社提供（ローソン、ファミリーマート商品）］
ＡＥＲＡ　２０２３年７月３日号より
加藤彩子（かとう・あやこ、４７）／管理栄養士。保育園で栄養管理、メニュー開発を担当。書籍の栄養監修も多数。企業へのレシピ考案も行う（写真：本人提供）
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