Zeebra(ジブラ)/東京を代表するヒップホップ・アクティビスト。ヒップホップ専門ネットラジオ局「WREP」では生放送「LUNCHTIME BREAKS」(平日12~14時)のMCを、テレビ朝日「フリースタイルダンジョン」(毎週火曜日深夜1時26分~)ではオーガナイザー兼メインMCを務める。レーベル所属アーティスト「Novel Core」の1st Album「WCMTW」が4月1日に発売決定。Zeebraも客演参加(撮影/品田裕美)
ひよこ豆/原産はトルコとされる。栽培や料理の記録は紀元前までさかのぼり、エジプト、中東諸国、インドでも盛んに食べられている。食物繊維が豊富で、亜鉛や葉酸も豊富。日本ではほとんど栽培されておらず、メキシコ、アメリカ、カナダなどから輸入したものが流通している。家庭では水煮缶などが使いやすい(撮影/写真部・松永卓也)