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「速歩き」が認知症を防ぐ！　医師がすすめる「正しい歩き方」

写真はイメージです
インターバル速歩　（週刊朝日２０１８年１０月１２日号より）
インターバル速歩で見られる効果の推移　（週刊朝日２０１８年１０月１２日号より）
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