「ダイエッターはたんぱく質をたくさん取るべき」は本当？　早稲田院卒ダイエットコーチが解説

早稲田大学大学院で運動生理学を学び、「ダイエットコーチ計太」としてYouTubeでも活躍するパーソナルトレーナー・計太さんが、科学的根拠に基づいたダイエットの方法や役立つ知識をお…