自分で片づけられる人を育てるには、その人の行動を変えるしかない。

　私はしつこく、しつこく、あの手この手を使い、言葉や課題を投げかけアプローチしていきます。

　例えば「三日坊主をやめましょう！」と言われたら苦行のように感じてしまいますが、「後回しにするクセをやめましょう」と言われたら、私もやりたい！と思いませんか？飲んだ後のコーヒーカップをすぐに洗う、床に物を置く前にちゃんと元あった場所に戻す。ちょっとしたことを後回しにするクセをやめるだけで、すでにその人は習慣化への階段を一段のぼっています。

「後回しグセをやめる」は習慣化への最初のステップです。それに気がつけば、今回の女性のように成功体験を積み重ねて自信を取り戻すことができるのです。

◯西崎彩智（にしざき・さち）／1967年生まれ。お片づけ習慣化コンサルタント、Homeport 代表取締役。片づけ・自分の人生・夫婦間のコミュニケーションを軸に、ママたちが自分らしくご機嫌な毎日を送るための「家庭力アッププロジェクト®」や、子どもたちが片づけを通して”生きる力”を養える「親子deお片づけ」を主宰。ラジオ大阪「西崎彩智の家庭力アッププロジェクト」（第1・3土曜日夕方）が2021年5月1日からスタート。フジテレビ「ノンストップ」などのメディアにも出演

※AERAオンライン限定記事

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