試しに、腹が立っているときや不満がつのるとき、自分の思っていることをひとりで口に出してみるか、紙に書き出してみてください。長らく頭の中を支配していた感情なのに、意外にすぐ書き終わることに驚くはずです。
そして、フラットな状態でその言葉を見てください。いかに自分がどうでもいいことを思っているかがよくわかるはずです。
南 直哉
南直哉
みなみ・じきさい／1958年、長野県生まれ。禅僧。恐山菩提寺院代、霊泉寺住職。 早稲田大学第一文学部卒業後、大手百貨店勤務を経て1984年に曹洞宗で出家得度。 同年から曹洞宗・永平寺で約20年の修行生活を送る。『正法眼蔵 全 新講』（春秋社）など著書多数。
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鴻上尚史
米プロスポーツ史上最高額での契約でロサンゼルス・ドジャースへ入団。米野球界初となるホームラン50本、50盗塁の「50－50」達成。そしてワールドシリーズ優勝。今季まさに頂点を極めた大谷翔平が次に見据えるものは――。AERAとAERAdot.はAERA増刊「大谷翔平2024完全版 ワールドシリーズ頂点への道」［特別報道記録集］（11月7日発売）やAERA 2024年11月18日号（11月11日発売）で大谷翔平を特集しています。
共和党のトランプ前大統領（78）と民主党のハリス副大統領（60）が激突した米大統領選。現地時間11月5日に投開票が行われ、トランプ氏が勝利宣言した。2024年夏の「確トラ」ムードからハリス氏の登場など、これまでの大統領選の動きを振り返り、今後アメリカはどこへゆくのか、日本、世界はどうなっていくのかを特集します。
暑かった夏が過ぎ、ようやく涼しくなってきました。木々が色づき深まる秋。本を手にしたくなる季節の到来です。AERA11月11日号は、読書好きの著名人がおすすめする「この秋読みたい本」を一挙に紹介するほか、ノーベル文学賞を受賞した韓国のハン・ガンさんら「海を渡る女性作家たち」を追った記事、本のタイトルをめぐる物語まで“読書の秋＃にぴったりな企画が盛りだくさんな１冊です。
ジェーン・スー
西崎彩智
ゲッターズ飯田
