【医師が教える】健康的なお酒の飲み方　「日本酒1合、ビール500ml、ワイン180ml程度ならOK」

 　忘年会・新年会、お正月の帰省など、年末年始はお酒を飲む機会が多く、つい飲み過ぎてしまうもの。とはいえ、家族や友人、仕事のつながりなど、お付き合いも大切だ。アルコールを体の負担…