1日3分、2週間で腹囲3センチ減　腰痛も改善する「おさんぽ整体」

健康 2022/07/25/ 08:00

浅井秀樹

週刊朝日

　おさんぽ整体をどうやればいいのか、動画で見てみたい人には、小林さんがユーチューブで実演している。

（本誌・浅井秀樹）

※週刊朝日　2022年7月29日号

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