日本人はたんぱく質の摂取量が「戦後と同レベル」　不十分だと起こる身体の不調とは？

 「日本人は栄養不十分」と聞いたら、多くの人は驚くだろう。これまではむしろ食べすぎのカロリー過多や肥満、それらによる生活習慣病を警告されてきた。しかし、実際には現代日本人の多くが…