- 教育
- 記事
甘いスイーツや菓子を思いっきり食べたいけど、砂糖が気がかり……。そんな人たちに朗報なのが「発酵あんこ」だ。砂糖を一切使わない食材で、血糖値を上げにくいスイーツになるという。鬱々とするコロナ禍で、少しでも甘く幸せな気分をかみしめたい。
あわせて読みたい
-
食べる時間で脳のパフォーマンスが変わる 効果的な間食タイミングとは？
AERA
8/27
簡単に作れて体にいい「発酵食品」が一からわかる入門書
BOOKSTAND
8/10
-
【家つまみ】さつまいもより里芋！ “みたらしあん”の絶品おやつ
週刊朝日
2/15
老けない！ 砂糖と油の「上手な摂り方・選び方」
週刊朝日
7/13
-
1日3食より2食のほうがいい？ 「内臓脂肪を減らす食習慣」
週刊朝日
11/29
別の視点で考える
特集をすべて見る
この人と一緒に考える
コラムをすべて見る
カテゴリから探す
-
ニュース
-
教育
-
エンタメ
-
スポーツ
-
ヘルス
-
ビジネス
