水泳のレベルアップはトレーニングの進化 平井コーチの「自転車」トレ

金メダルへのコーチング

平井伯昌

2020/01/31 11:30

 指導した北島康介選手、萩野公介選手が、計五つの五輪金メダルを獲得している平井伯昌・競泳日本代表ヘッドコーチ。連載「金メダルへのコーチング」で選手を好成績へ導く、練習の裏側を明かす。第5回は「トレーニング」について。

あわせて読みたい

  • 平井コーチ、練習でも家庭でも「否定しないティーチング」が必要
    筆者の顔写真

    平井伯昌

    平井コーチ、練習でも家庭でも「否定しないティーチング」が必要

    週刊朝日

    4/21

    トップ選手の共通点は? 平井コーチ「昔に戻そうと思うとネガティブに」
    筆者の顔写真

    平井伯昌

    トップ選手の共通点は? 平井コーチ「昔に戻そうと思うとネガティブに」

    週刊朝日

    3/8

  • 競泳・萩野公介がコロナ禍で復調した理由 「家族と仲間の理解が大きい」と平井コーチ
    筆者の顔写真

    平井伯昌

    競泳・萩野公介がコロナ禍で復調した理由 「家族と仲間の理解が大きい」と平井コーチ

    週刊朝日

    1/11

    1年延びた東京五輪 去年の焼き直しではないトレーニングで挑む 競泳・平井コーチ
    筆者の顔写真

    平井伯昌

    1年延びた東京五輪 去年の焼き直しではないトレーニングで挑む 競泳・平井コーチ

    週刊朝日

    12/28

  • “ベストの状態でなくても最大限の力を発揮する”には? 水泳・平井コーチの考え方
    筆者の顔写真

    平井伯昌

    “ベストの状態でなくても最大限の力を発揮する”には? 水泳・平井コーチの考え方

    週刊朝日

    11/23

この人と一緒に考える

コラムをすべて見る

カテゴリから探す