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マラソンで突然死は20~30代が多い!? 「ヨガ+ランニング」で疲れにくいカラダをつくれ!
マラソンで突然死は20~30代が多い!? 「ヨガ+ランニング」で疲れにくいカラダをつくれ! 今や、3万人の枠に30万人超が応募するほどの人気イベントになった東京マラソン。2月の開催に向け、そろそろ本格的なトレーニングに入る方も多いだろう。全国各地でフルマラソンの大会が開かれるなど、マラソンブームは衰えそうもない。一方で、すぐにやめてしまう燃え尽きランナーは70%近くもいる。

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「故障が少ない車」ランキング トヨタグループが上位独占!
「故障が少ない車」ランキング トヨタグループが上位独占! 2015年10月21日、J.D.パワーは、国内で初となる「2015年日本自動車耐久品質調査SM(Vehicle Dependability Study,略称VDS)」を発表しました。新車購入から37~54ヵ月が経過したユーザーを対象とした本調査では、「壊れた」「困った」といった不具合が走行距離に比例する一方で、ユーザーのうち3人に2人は「不具合がない」と回答していることがわかりました。
ダイエットでリバウンドしない、たった3%の人になる方法
ダイエットでリバウンドしない、たった3%の人になる方法 「ニューズウィーク」によると、ダイエット経験者の97%が3年以内にリバウンドし、しかもダイエット前よりも太るという研究結果があるのだという(2015年6月9日号)。これから年末にかけて忘年会が続き、ビジネスマンにとって不摂生が続くシーズンになる。年明けに健康診断の結果で青くなる前に、健康的に痩せる方法を試してみてはいかがだろうか。 (取材・構成:大畠利恵、トレーナー:金井俊希、ヨガ写真:宇佐見利明)
ヤフーがニュースの品質に応じて新たな収益シェア導入へ 宮坂学ヤフー代表取締役社長に聞く
ヤフーがニュースの品質に応じて新たな収益シェア導入へ 宮坂学ヤフー代表取締役社長に聞く 月間約100億ページビューを集めるオンラインニュース界の巨人、Yahoo!ニュース。その圧倒的な影響力故に、ステマ記事など一部で起きていたニュースの“品質問題”や今後のあり方をどう考えるのか。トップが胸中を明かした。(本誌・後藤直義)

特集special feature

    突然、部長からサシでランチに誘われた――上司と二人だけの場面での『成功法則』とは?
    突然、部長からサシでランチに誘われた――上司と二人だけの場面での『成功法則』とは? 突然、上司からランチや飲みに誘われる。心の準備もできていないし、何を話したらいいかわからず緊張する――。ビジネスパーソンならば、一度は経験する場面ではないでしょうか。キーパーソンである上司からの急な誘い。「アクティブ リスニング」の視点から、二人だけの場面での「成功法則」について考えてみます。

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