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食事制限しても体重100キロを切らず血圧160超えの鈴木おさむが始めた「気持ちよい！」こととは

1970年生まれの団ジュニたちへ

ダイエット

2023/04/20 16:00

鈴木おさむ

筆者：鈴木おさむ

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　放送作家・鈴木おさむさんが、今を生きる同世代の方々におくる連載『1970年代生まれの団ジュニたちへ』。今回は、血圧とストレスについて。

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