鴻上尚史

鴻上尚史（こうかみ・しょうじ）／作家・演出家。1958年、愛媛県生まれ。早稲田大学卒。在学中に劇団「第三舞台」を旗揚げ。94年「スナフキンの手紙」で岸田國士戯曲賞受賞、2010年「グローブ・ジャングル」で読売文学賞戯曲賞。現在は、「KOKAMI＠network」と「虚構の劇団」を中心に脚本、演出を手掛ける。近著に『「空気」を読んでも従わない～生き苦しさからラクになる』（岩波ジュニア新書）、『ドン・キホーテ走る』（論創社）、また本連載を書籍にした『鴻上尚史のほがらか人生相談～息苦しい「世間」を楽に生きる処方箋』がある。Twitter(@KOKAMIShoji)も随時更新中

「かつての恋人に連絡をしたい」誘惑に駆られる48歳既婚女性に鴻上尚史が「僕も恥ずかしながら…」と告白した自らの体験

　かつての恋人数人をネット検索し、連絡をとりたい誘惑に駆られているという48歳既婚女性。「私は欲求不満なのでしょうか？」と問う相談者に、鴻上尚史が思いがけず「僕も恥ずかしながら…&hel

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「何一つ自分で決めた経験がない」と生きづらさを感じている42歳女性に、鴻上尚史が勧めた「良い子卒業宣言」の後の具体策

「何一つ自分で決めた経験がなく」「自己肯定感が皆無」と、生きづらさを感じている42歳女性。誰にも言えずに悩んでいるという相談者に、鴻上尚史が勧めた「判断できる情報を吸収する」具体策とは。【相談109】

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フィクションに現実逃避してしまうと悩む25歳女性に、鴻上尚史が示した「楽しみ」と「依存」の違い

　フィクションが好きでその世界観に浸るのが生きがいだという25歳女性。けれど現実の自分には自信がなく現実逃避ではないかと悩む相談者に、鴻上尚史が差し出した言葉「人生のための作品」の真意とは？【相談10

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兄から受けた性的悪戯を母親に告白するか葛藤する40歳女性　鴻上尚史が洞察した「もうひとつの怒りの対象」

　幼少時に兄から受けた性的悪戯の記憶に苦しむ40歳女性。母親に告白するかどうか葛藤する相談者に、鴻上尚史が洞察する、相談者の「深い部分での怒り」とは……。【相談107】幼少

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「自分を好きになれない」と苦しむ22歳女性に鴻上尚史が説いた“好き”と“嫌い”以外の生き方

　自身を「ダメなところだらけ」と責め続ける22歳女性。「今の自分を認めつつ改善していく」ことができないと思い悩む相談者に、鴻上尚史が勧めたのは「0と100の間で人生と向き合う生き方」とは。【相談106

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「学校へ行けない理由が自分でもわからない」と苦しむ中2女子に鴻上尚史が説いた“学校へ行くこと”と“勉強すること”の違い

「いじめもなく、学校で何かがあったわけでもないのに学校へ行けない」と苦しむ中2の女子生徒。「周囲はいい人ばかりで本当に私の責任」と追い詰められている相談者に、鴻上尚史が説いた「学校へ行くこと」よりも大

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6歳の娘が「クレヨンしんちゃん」にハマり困る…44歳母親に鴻上尚史が教えた「子どもは親の嫌がることをする」という事実

「クレヨンしんちゃん」にハマる娘に困り果てた44歳母。「ケツだけ星人」は何故ダメなのかをどうしたら教えられるかと問う相談者に、鴻上尚史が分析した、子どもがこれを大好きな本当の理由とは。【相談104】6

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“成長を拒否”する小4の息子に悩む41歳母親の言葉に鴻上尚史が「思わず叫んで」しまった理由

　自分の欲求を優先させる小4の息子に悩む41歳母親。「君はどうして成長しないの？」と問いかけたという相談者に、鴻上尚史が「胸が痛む」と伝えた理由。【相談103】小4の息子が成長を拒否します（41歳　女

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「そんな人、誰が入学させたいと思う？」模擬面接での先生の言葉がトラウマに…22歳女子大生に鴻上尚史が勧める克服方法

　4年前の模擬面接の先生の言葉に苦しみ、面接が苦手になってしまったという22歳の女子大学生。就職活動を前に焦る相談者に鴻上尚史が勧める「まず始めること」「一番してほしいこと」とは。【相談102】模擬面

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喋り過ぎて自己嫌悪に陥るという52歳女性に鴻上尚史が指南した「喋り」の極意

　一度喋りだすと止まらず、一日の終わりに自己嫌悪に陥るという52歳女性。最近は自分から友人に連絡を取るのも怖くなったという相談者に、鴻上尚史が喋るのを止めなくてよいと伝えた理由とは。【相談101】私の

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