子どもの肥満、どうやったら防げる？ 食習慣を見直す「さわやかダイエット」とは 医師に聞く
「プロテイン＋豆乳＋甘酒」でファスティング 腹持ち良し、脂肪だけ落とせるメリットも
-
【Ｈａｒｒｉｅｔ代表】関口賢さん／１９８５年生まれ。中国式鍼治療専門店「ハリー」の王尉青院長（中医師）のもとで断食について学び、東洋医学に基づいた考えで鍼灸治療と断食指導を行う（写真：本人提供）
-
ＡＥＲＡ ２０２１年４月２６日号より
-
【サムライフ代表取締役、薬剤師】坂田武士さん／１９７４年生まれ。予防医学士、スポーツファーマシスト。薬を勧めない薬剤師として独自のオーダーメイドカウンセリングを実施（写真：本人提供）
-
ＡＥＲＡ ２０２１年４月２６日号より
-
子どもの肥満、どうやったら防げる？ 食習慣を見直す「さわやかダイエット」とは 医師に聞く〈読まれた記事をGWに再チェック〉肉も米もOKなのに1週間で6キロ減 驚異の「脂肪燃焼スープ」の実力記事本文に戻る【医師が教える】ヨーグルトダイエット 「夕食後にヨーグルトを食べるだけで腸が整いやせる」
あわせて読みたい
-
-
-
〈読まれた記事をGWに再チェック〉肉も米もOKなのに1週間で6キロ減 驚異の「脂肪燃焼スープ」の実力
【医師が教える】ヨーグルトダイエット 「夕食後にヨーグルトを食べるだけで腸が整いやせる」
あなたへのおすすめ
大谷翔平 その先へ
米プロスポーツ史上最高額での契約でロサンゼルス・ドジャースへ入団。米野球界初となるホームラン50本、50盗塁の「50－50」達成。そしてワールドシリーズ優勝。今季まさに頂点を極めた大谷翔平が次に見据えるものは――。AERAとAERAdot.はAERA増刊「大谷翔平2024完全版 ワールドシリーズ頂点への道」［特別報道記録集］（11月7日発売）やAERA 2024年11月18日号（11月11日発売）で大谷翔平を特集しています。
アメリカ大統領選挙2024
共和党のトランプ前大統領（78）と民主党のハリス副大統領（60）が激突した米大統領選。現地時間11月5日に投開票が行われ、トランプ氏が勝利宣言した。2024年夏の「確トラ」ムードからハリス氏の登場など、これまでの大統領選の動きを振り返り、今後アメリカはどこへゆくのか、日本、世界はどうなっていくのかを特集します。
本にひたる
暑かった夏が過ぎ、ようやく涼しくなってきました。木々が色づき深まる秋。本を手にしたくなる季節の到来です。AERA11月11日号は、読書好きの著名人がおすすめする「この秋読みたい本」を一挙に紹介するほか、ノーベル文学賞を受賞した韓国のハン・ガンさんら「海を渡る女性作家たち」を追った記事、本のタイトルをめぐる物語まで“読書の秋＃にぴったりな企画が盛りだくさんな１冊です。
小島よしお
しいたけ.
西崎彩智
カテゴリから探す
ニュース
低姿勢で始まった兵庫・斎藤元彦知事の新県政 「職員間の分断」を懸念する声も
dot.
1時間前
教育
日本とハワイでそれぞれの専門分野を研究 子育てもしながら日々を生き抜いてきた戦友
AERA
2時間前
エンタメ
〈沸騰ワードきょう出演〉赤楚衛二「かわいい」を越えていくかは「課題」 夏ドラマで“きゅん”させる側に挑む
AERA
1時間前
スポーツ
松山英樹をまた“勧誘”？ 人気面で大苦戦「LIVゴルフ」次なる手は…新リーグの未来はどうなる
dot.
2時間前
ヘルス
｢寿命を決める臓器=腎臓｣機能低下を示す兆候5つ ダメージを受けてもほとんど症状が表れない
東洋経済オンライン
6時間前
ビジネス
〈見逃し配信〉「下請けでは終わりたくない」町工場で募らせた思い アイリスオーヤマ・大山健太郎会長
AERA
12時間前