【アレンジ非常食】ほんのひと手間でごちそうに変身!<和食・中華編>

  • 梅としゃきしゃきレタスが食欲をそそる「小松菜入り梅レタスチャーハン」
  • ※写真はイメージ(GettyImages)
  • 「小松菜入り梅レタスチャーハン」材料
  • 「海鮮あんかけおこげ」材料
  • 水を入れてから中華スープの素を加える
  • 海鮮あんかけおこげ
  • 「和風かきたまおこげ雑炊」材料
  • 和風かきたまおこげ雑炊
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