食習慣が「記憶の質」を左右する！ 脳の専門医が「記憶に必須の栄養素」を伝授
「記事を読んでもすぐ忘れる」は大正解！ 脳専門医による「忘却こそが新たな記憶の獲得法」の真意
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『忘れる脳力』著者の岩立康男教授
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記憶は大きく分けると４種類。右にいくほど忘れにくい（本書で詳述）
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食習慣が「記憶の質」を左右する！ 脳の専門医が「記憶に必須の栄養素」を伝授脳の専門医が伝授する「嫌な記憶」「忘れたい記憶」を忘れるコツ 運動・ゲーム・音楽の効用とは記事本文に戻る地動説を知らないシャーロック・ホームズ 「賢者が超忘れっぽい」驚きの理由を、最新脳科学が証明
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