「プラス思考になりなさい」ではなく…「めげない技術」とは？

片田珠美（かただ・たまみ）さん／精神科医。大阪大学医学部卒業。京都大学大学院人間・環境学研究科博士課程修了。パリ第８大学でラカン派の精神分析を学ぶ。最新刊は『被害者のふりをせずにはいられない人』（青春新書インテリジェンス）

見波利幸（みなみ・としゆき）さん／日本メンタルヘルス講師認定協会代表理事。メンタルヘルスに関する講演活動を行っている。主な著書に『心が折れる職場』（日経プレミアシリーズ）、『やめる勇気』（朝日新聞出版）

心の折れやすい職場チェック（出典『心が折れる職場』（日経プレミアシリーズ）見波利幸・著／週刊朝日２０１８年１１月９日号から）