石井聖子
できる人は朝が早い。そんなイメージも根強く、そもそも社会は「朝型」有利にできているが、夕方から力を発揮できる「夜型」もいる。活動しやすいタイミングには個人差があるといい、それを示…
続きを読む
休職のタイミングはいつ？ 職場原因の「心の病気」 産業医「朝起きられずそのまま休職するケースも」
あわせて読みたい
-
-
-
「温泉は健康にいい」を1万人調査で実証 日帰りや1泊2日でも十分な効果 環境省が推進する「新・湯治」
寿命を縮めてしまう睡眠は？ 8時間以上布団のなかにいると60歳以上は死亡率増加 医師が対処法を解説
あなたへのおすすめ
あの日を忘れない
どんな人にも「忘れられない１日」がある。それはどんな著名な芸能人でも変わらない。人との出会い、別れ、挫折、後悔、歓喜…AERA dot.だけに語ってくれた珠玉のエピソード。
高たんぱくダイエット
会食の機会も増え、体重の増加が気になる季節。帳尻を合わせるために、極端なダイエットに走る必要はもうありません。 調理時間10分以内、安くておいしいお鍋なら、かんたんに体重オフ、健康パワーもアップできます。 気になるノウハウに加え、一生使えるAERAオリジナルレシピまでを網羅しました。
鈴木涼美
山本佳奈
古賀茂明
カテゴリから探す
ニュース
〈GWスペシャル〉新幹線「ワゴン販売」はなぜ終わってしまうのか 1日50万を売り上げた“伝説の販売員”が思うこと
dot.
5時間前
教育
〈今夜はナゾトレきょう出演〉立教大生・浮所飛貴（美 少年）のストイックな大学生活 「アイドルも法学部も、あきらめる気はなかった」
AERA with Kids＋
2時間前
エンタメ
〈島崎遥香さんま御殿きょう出演〉日韓ガールズグループで“激痩せ”メンバー続出 島崎遙香らが語っていたアイドルの過酷な「ダイエット事情」
dot.
1時間前
スポーツ
このまま退団も？ DeNAオースティンは怪我、中日ビシエドは衰え 苦境の"愛され助っ人"の今後は
dot.
3時間前
ヘルス
「寝ても疲れが取れない」女医が陥った紫外線疲労 GWの外出に気をつけたいことは？ 山本佳奈医師
dot.
14時間前
ビジネス
転職を決意したのに家族が反対！ベンチャー企業の管理職が教える「家族の不安を応援に変える方法」
dot.
14時間前