イタリア、ギリシャ、スペインなどの地中海沿岸の国々で長年食べられている地中海食は、健康にいい食事とされてきましたが、健康だけでなく「若さ」にも関係しているという研究結果が出てきま…

地中海食は「遺伝子の若さ」に関係　1年間取り入れた高齢者の生物学的な年齢が若返った研究も　医師が解説の続きを読む