湿った空気が抜けません。連休2日目、19日日曜日も大気の状態は不安定。曇りや雨の所が多いでしょう。日差しのある所では、体にこたえる暑さになりそうです。

本州付近は南海上と日本海にある2つの高気圧に挟まれています。また、熱帯低気圧が沖縄を北上する見込みです。
熱帯低気圧や高気圧の周りの湿った空気が流れ込みやすく、全国的に雲が多くなるでしょう。特に、沖縄や九州、四国は、発達した雨雲がかかりやすくなりそうです。
●沖縄
午前中は雨でしょう。雷を伴って激しく降ることもある見込みです。雨が上がっても、風の強い状態は続きます。海では高い波にお気を付けください。
●九州、中国、四国、近畿
厚い雲に覆われて、雨や雷雨になりやすいでしょう。雨がザッと降ることもある見込みです。大雨が降った地域では、少しの雨でも土砂災害に注意をしてください。湿度が高いため、汗が乾きにくくなりそうです。室内では我慢をせずに冷房を使うなどして熱中症にお気を付けください。
●東海、北陸
天気はなかなか回復しません。曇りで、雨の降りやすい状態が続く見込みです。傘が手放せない一日になるでしょう。湿気が多く、ムシムシと感じられそうです。風通しのよい服装でお過ごしください。
●関東
昼ごろには、雲の切れ目から青空が見えそうです。日差しで、気温がグンと上がるでしょう。内陸を中心に猛暑日になる見込みです。暑さ対策を心掛けましょう。午後はにわか雨や雷雨が起こりやすくなるため、お出かけの際は、傘があると安心です。
●東北、北海道
天気はゆっくりと回復します。太平洋側は未明まで、日本海側は昼ごろまで雨が残るでしょう。雨が上がった後は東北南部や北海道のオホーツク海側を中心に晴れ間が広がる見込みです。東北南部では厳しい暑さになるでしょう。